Скандинавското ходене не се страхува от решение

Скандинавското ходене, специален спорт за ски ходене, започна във Финландия през 30-те години като програма за обучение на професионални скиори, но днес то стана достъпно за почти всеки по света. Може би малко хора знаят, че първоначално „ходенето“ е било обект на подигравки, наричано е „спортът на забравящите“, което предполага, че ските трябва да са останали вкъщи и затова всъщност е това полурешение.

Формата на движение е изключително проста, съчетаваща предимствата от ходенето или бягането и ски бягането. Важна разлика в сравнение с ходенето е използването на пръчки, които неволно отнемат повече време, за да поддържат естествените, противоположни движения на ръцете и краката, които са от съществено значение за ходенето.

---