Сиси Муа, Памела Рейф

Спортните зали вече ще останат затворени в зоните с повишено предупреждение. Моментът да се обърнем отново към тези влиятелни и спортни треньори, чиито видеоклипове и уроци са позволили на хиляди хора да практикуват спорт у дома по време на затвор.

памела

От Луиз Джинис

Публикувано на 28.09.2020 г. в 11:30 ч., Актуализирано на 29.09.2020 г. в 12:01 ч

С новото затваряне на спортни зали в разширени зони за предупреждение, опцията за домашен спорт отново е на масата. Моментът да бъде вдъхновен от акаунти в Instagram и видеоклипове в Youtube, които процъфтяват и карат хиляди хора да се потят по време на затварянето.

Сиси Муа

С 1,2 милиона абонати в Instagram, Сиси Муа анимира затварянето на хиляди хора. Всяка вечер в 18 часа тя предлагаше 45-минутен живот, съчетавайки HIIT упражнения, кардио, стречинг и изграждане на мускули. Тези сесии бяха посещавани от близо 75 000 "фитгени" всеки ден. Въпреки че няма държавна диплома като спортен треньор, Сиси Муа се превърна в еталонен фитнес youtuber от старта на нейния канал през 2013 г. Последният й лайв беше направен на 18 септември в профила й в Instagram @teamtrainsweateat, но старите остават достъпен в неговия канал в YouTube. Програмите му за спортни упражнения, като „Бикини със Сиси“, все още са достъпни на сайта му Train Sweat Eat, както и занимания по йога и съвети по хранене, според различни абонаментни пакети.