Синузит и диета какво трябва да знаете интелигентни съвети

Има ли по-подходящо време да настържете малко джинджифил или да нарежете няколко люти чушки, отколкото когато имате синузит? Ето кои храни да се ядат и кои да се избягват, за да се лекува повтарящ се синузит.

диета

Какво е синузит?

Всеки, който е страдал от синузит, знае колко болезнено е това състояние. Синусите, напълнените с въздух кухини в челото, бузите и моста на носа, произвеждат течна слуз, която се оттича през тесни канали в носната кухина. Множеството малки кръвоносни съдове, които ги доставят, ги прави особено уязвими към възпаление.

  • Всъщност, синузитът е възпаление на мембраната, което облицова синусите и носните проходи.
  • Може да се предизвика от настинка, ринит или друг дразнител.
  • Само по себе си възпалението може да причини болка, нежност в очите, бузите и носа, както и главоболие и болки в ушите.
  • Към това се добавя и задръстванията, което води до предотвратяване на преминаването на слуз през носната кухина.

Храни за ядене

Джинджифилът и лютите чушки могат да ви помогнат в борбата със синузита.

  • И ако тези инфекции се повтарят, трябва да извадите тежката артилерия и да увеличите консумацията на плодове и зеленчуци, за да се възползвате от положителното въздействие на техните антиоксиданти върху имунната система.