Сини сливи Сини сливи - Magzsola
Сливи - редица полезни свойства.
Едно око съдържа повече минерали, отколкото шепа боровинки, известни като бомбата антиоксидант.
Това е почти често срещана естествена панацея: източник на селен, калций, цинк, мед и желязо, има защитен ефект върху клетките, може да защити и укрепи нервната ни система срещу сърдечно-съдови заболявания, които са много разпространени в Румъния и могат да помогнат в борбата със стреса. . може да бъде ефективен и срещу депресия.
Консумацията му може да помогне за балансиране на киселинно-алкалния баланс в кръвта. Понижаващият холестерола, пречистващ кръвта, антихипертензивен, може да бъде полезен и за облекчаване на вътрешното кървене, може да помогне за формирането и поддържането на красива кожа, не е един от най-добрите поради съдържанието на витамини, но в допълнение към провитамин А, много членове на групата В-витамини и С - и също така съдържа витамин Е.
В Румъния се борят много за стомашно-чревни заболявания.
Причините могат да бъдат редица: нередовни диети, лош хранителен състав, ниска консумация на сурови зеленчуци или плодове и т.н.
Плодът, който попада в стомаха, засилва своята функция; поради съдържащия се в него манган ензимите, отговорни за храносмилането, са почти стимулирани. Въпреки това, усвояването на желязо в плодовете също е много по-ефективно, отколкото когато се приема на таблетки. Най-известният му ефект е свързан със съдържанието на сорбитол и фибри, неговите свойства за отстраняване на котлен камък, храносмилателни, диуретични и фекални свойства. Той също така свързва излишната мазнина, преди да се отложи, особено около коремната стена. Благодарение на всички тези неща, той ускорява метаболизма малко, така че индиректно намалява теглото, което означава, че можете да отслабнете! Използването му е много разнообразно. Може да се яде суров, но е отличен и за сладкиши и пълнежи. Може да се преработи в пюре, конфитюр, конфитюр, компот или да се направи, любимо на вашето дете и възрастни е кнедлът от сливи, поръсен с канелена захар.
Променящите се жени в експеримента бяха разделени на две групи.
Консумацията не може да замести разнообразното и балансирано хранене.
Количеството храна, необходимо за постигане на полезния ефект, описан в момента, е приблизително. 200 g/ден Хората с диабет трябва да имат предвид по-високата въглехидратна стойност на продукта.