Сини сливи и калории - Храна и здраве - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

Моят лекар препоръчва да го ям заради слабителните му ефекти.
Ядейки го всеки ден (3-4), ви прави дебели ?

От това, което видях. 2,5gr Prot, 0 мазнини, 69gr въглехидрати.
290kcal на 100gr.
Никога няма да те нарани хаха, но хей е като всичко, ако ядеш 1 килограм на ден, тогава ще дебелееш хаха.

И добре. яжте сини сливи заради слабителните му ефекти. -_-, има по-прости и по-ефективни избори.

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Подобни теми

калория шоколадови бриошети?

калоричен хляб със закваска?

калория шоколадови слоеве?

Калория?

Сините сливи.

не слушайте 3-4 е в 80kcal, еквивалент на 1 малка ябълка тогава.

но още по-добре за транзитните сливи или какво имахте предвид? c 1 малко + калоричност 3-4 ms/ден = без pb!

извинете, извинете, g погрешно прочетох заглавието на дискусията.

всъщност сините сливи (според марката ms като цяло го маркират на опаковката) между 220 и 300 kcal/100g

Благодаря ви за отговорите !

Страхувах се, че това ще ви напълнее, защото откривам, че изглеждат малко като фурми, които са много калорични.

Сините сливи имат инсулинемичен индекс 50, докато фурмата с покритие има гликемичен индекс 105.

---