Синдромът на раздразнените черва може да се пребори и чрез спорт
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Диагнозата на синдрома на раздразнените черва става все по-често срещана. Характеризира се с транзитни нарушения, вариращи от запек до диария със или без отделяне на слуз.
Запекът е придружен от коремна болка и метеоризъм, за да се преборят с него, пациентите консумират много лаксативи.
Диарията може да бъде придружена от коремна болка, най-често настъпваща в ранните сутрешни часове. Поглъщането на мляко или плодове изглежда е основната причина. Фалшивата диария се появява и когато запекът е дълготраен.
Това е заболяване, което се проявява от предучилищна възраст, целевите лица (70% от пациентите) са тези, които имат по-нестабилна психика, пациенти с невротични или депресивни епизоди, като най-често засегнатият пол е жената.
Болките в корема са постоянни, могат да бъдат локализирани най-често по пътя на низходящото дебело черво, но те могат да мигрират през целия корем. Те могат да се появят като усещане за парене, натиск, тежест, колики.
След дефекация или отстраняване на газове те изчезват. Те могат да бъдат придружени от гадене, загуба на апетит, повръщане, киселини, метеоризъм.
Но общи признаци, като депресия, тревожност или болка, които имитират остър панкреатит, бъбречна колика, до прекордиална болка могат да придружават симптомите на синдром на раздразненото черво.
Трябва да се отбележи, че общото състояние остава добро въпреки страданието, което пациентът обвинява. Лечението е симптоматично и продължително.
Може да се използва както алопатично, така и хомеопатично лечение. Лекуващият лекар, след като направи диференциална диагноза и изключи други причини за храносмилателни заболявания, ще използва такт, за да обясни на пациента, че това заболяване няма органична причина и че той ще следва продължително, дългосрочно диетично хигиенно лечение.
На първо място ще бъде направена диета според пациента.Избягват се храни, които причиняват дискомфорт при хранене, които причиняват запек или диария.
Ще се използват храни, богати на фибри, плодове и зеленчуци, ще се увеличи количеството обикновена вода, погълната през деня, но също така и изграждането на хранителна програма, в която ще се спазват времената за хранене и броят на храненията, за да се избегне запълване на стомаха .
Не приемайте прекомерни лаксативи или антидиарейни средства, с течение на времето техните странични ефекти ще навредят на здравето. Има лекари, които препоръчват антидепресанти за тази диагноза, но те не разрешават причините за заболяването сами.
Друг начин за подобряване на ситуацията е спортът, знаейки, че той допринася значително за отпускането на тялото както физически, така и психически.
И не на последно място, особено пациентите, диагностицирани със синдром на раздразнените черва, ще трябва да се откажат от нездравословната диета, изкуствените сокове и да консумират най-естествените.