Синдром на поликистозните яйчници; Клиника Реверса
Синдромът на поликистозните яйчници (СПКЯ) е често срещан и засяга до 10% от жените в детеродна възраст. Освен менструални проблеми и други физически симптоми, това е основна причина за безплодие.
За щастие има ефективно лечение: промяна на начина ви на живот.
Най-честите симптоми
- Менструални нередности, пропуснати или много тежки периоди
- Невъзможност да забременеете
- Акне
- Косата на лицето или тялото по мъжки модел (горна устна, споменаване, гърди)
- Затлъстяване
Причина и лечение
PCOS е много по-често при жени с наднормено тегло, с диабет тип 2, с анамнеза за гестационен диабет и други проблеми, произтичащи от резистентност и излишък на инсулин. Това включва аномалии на високо кръвно налягане и холестерол.
Много хора вярват, че СПКЯ се причинява директно от инсулинова резистентност и твърде високи нива на инсулин на гладно. Известно е, че извършването на промени в начина на живот, които водят до загуба на тегло, може да подобри симптомите на СПКЯ, точно както приемането на лекарство за диабетици тип 2, наречено метформин.
Като се има предвид значителната връзка между наднорменото тегло, твърде много нива на инсулин и други метаболитни проблеми, диетата с ниско съдържание на въглехидрати е идеална за обръщане на СПКЯ. Диетата с ниско съдържание на въглехидрати е единственото средство за лечение, което ефективно намалява нивата на инсулин и обръща метаболитните проблеми, от които PCOS е част.
Следователно диетата с ниско съдържание на въглехидрати трябва да бъде основата на лечението на СПКЯ.
Има малко изследвания по въпроса, но това, което правим, дава известна надежда:
Малко проучване през 2005 г. проследява 11 жени с СПКЯ, които ядат кетогенна диета с ниско съдържание на въглехидрати в продължение на шест месеца. 5-те жени, завършили проучването, значително подобриха теглото си, хормоналния статус и възприемането на космите по тялото. Двама от тях забременяха, въпреки проблемите с плодовитостта в миналото.