Синдром на хронична умора или хиперацидност на кръвта, LS
Синдромът на хроничната умора е познат на мнозина. Хората се опитват да обяснят причините му, отнасят се до лоша среда, голямо натоварване, стрес, липса на сън. Но те са по-обективно обяснение на това заболяване е повишената киселинност в кръвта.
Киселинността и алкалността са понятия, познати ни от училище. Киселинността на кръвта в тялото ни е 7.35 - 7.40. Кръвта има леко алкална среда. Организмът функционира нормално, докато киселинността на кръвта остава нормална, щом индикаторът се увеличи, започват здравословни проблеми.
Ако тялото стане киселинно, тогава то отслабва. Нормализирането на киселинно-алкалния баланс ще помогне за коригирането на проблема. Спазването на алкална диета е изключително важно за организма. Няма нужда да преоткривате колелото, просто направете диетата си балансирана, като ядете алкални храни заедно с кисели храни. В противен случай тялото ще търси резерви, за да намали киселинността в себе си.
От курса на химията знаем, че алкалите помагат за неутрализиране на киселината. Калцият е източник на неутрализиране на висока киселинност. Ако не се придържате към правилното хранене, калцият ще остави костите, зъбите, ноктите и косата ни, за да неутрализира киселината. Киселата храна провокира прекомерна употреба на калций в организма и това е директен път към остеопороза, камъни в бъбреците и високо кръвно налягане. Алкалните храни и витаминно-минералните комплекси, съдържащи калций, могат да помогнат на проблема.
Как влияе киселинността на кръвта върху здравето?
За да не бъдем неоснователни, нека проследим връзката между здравето и киселинността в кръвта. Ако киселинността на кръвта се увеличи само с 1/8, тялото престава да абсорбира нормално кислорода. Кислородът за тялото става недостатъчен за нормалния живот. А там, където няма достатъчно кислород, веднага се появяват бактерии, гъбички и вируси.