Симптоми с висок и нисък триглицериди и диета

  • Въведение
  • нормални стойности
  • Разлика между триглицеридите и холестерола
  • високи триглицериди
  • ниски триглицериди
    • значение на разпределението на мазнините
    • диета
    • Омега 3 мастни киселини
    • лекарствени терапии

Въведение

В допълнение към контрола на кръвното налягане и нивото на холестерола, има и друг параметър, който е полезен за наблюдение за сърдечно-съдова превенция: триглицериди.

висок

Триглицеридите са вид мазнини (липиди) в кръвта. Тялото се превръща в триглицериди с излишните калории от храната, погълната от непосредствените нужди, след което ги съхранява в мастните клетки. След хормоните те освобождават триглицеридите, за да осигурят енергия между храненията.

Ако редовно приемате излишни калории, особено калории # 8220; лесно # 8221; като въглехидрати и мазнини, може да имате високи триглицериди (хипертриглицеридемия).

нормални стойности

Прост кръвен тест, използван за проверка дали триглицеридите са в или извън нормалния праг.

  • Нормално: по-малко от 150 милиграма
  • Горната граница на нормата: 150-199 mg/dl
  • Висока: 200 до 400 mg/dl
  • Много висока: повече от 400 ml/dl

Обикновено лекарят проверява стойностите заедно с нивото на холестерола (така наречения панелен или липиден профил). Кръвта трябва да се взема след 8-12 часа на гладно за точно измерване на триглицеридите.

Алкохолът и някои лекарства могат да повлияят на резултатите от теста, така че е важно да се уверите, че Вашият лекар е информиран правилно за текущата терапия, включително продукти и добавки без рецепта.

Не спирайте и не модифицирайте лечението при липса на медицински показания.

Разлика между триглицеридите и холестерола

Триглицеридите и холестеролът са различни видове липиди, циркулиращи в кръвта. Триглицеридите съхраняват неизползвани калории и снабдяват тялото с енергия, докато холестеролът се използва за изграждане на клетки и някои видове хормони. Тъй като триглицеридите и холестеролът не се разтварят в кръвта, те циркулират през тялото, използвайки специфични протеини.

високи триглицериди

Въпреки че все още не е ясен механизмът, високите триглицериди могат да допринесат за втвърдяване на артериите или удебеляване на артериалните стени (атеросклероза), като по този начин увеличават риска от инсулт, инфаркт и сърдечни заболявания. много високи триглицериди, например нива над 1000 mg/dl, също могат да причинят остър панкреатит.

Високата стойност често е признак на други състояния, които също увеличават риска от сърдечни заболявания и инсулт, като затлъстяване и метаболитен синдром, набор от състояния, който включва твърде много мазнини около кръста, високо кръвно налягане, високи триглицериди, хипергликемия и ненормални нива на холестерол.

Понякога високият резултат може да е признак на неконтролируем диабет тип 2, ниски нива на хормони на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм), бъбречни или чернодробни заболявания или редки генетични състояния, които пречат на начина, по който тялото на пациента превръща мазнините в енергия. Високите нива на триглицеридите също могат да бъдат страничен ефект от приема на лекарства като бета-блокери, противозачатъчни хапчета, диуретици или стероиди.