Симптоми на затлъстяването, причини и протичане на заболяването
Затлъстяването е научният термин за това болезнено затлъстяване, тези от категорията на Хранителни и метаболитни заболявания е назначен. Той е особено широко разпространен във високо развитите индустриални страни и засяга около 20 процента от населението. Процентът на заболеваемост се различава в зависимост от държавата и пола, но е много висок във всички страни от ОИСР (Организация за икономическо сътрудничество и развитие) и тенденцията нараства.
Световната здравна организация (СЗО) определя затлъстяването като Затлъстяване с Индекс на телесна маса (ИТМ) от стойността 30 и по-висока. Индексът се изчислява от телесното тегло, разделено на квадрата на височината в метри. Фактът, че индексът не дава никакви твърдения за разпределението на мазнините в тялото, е умишлено пренебрегван и следователно е само с ограничено значение. Затлъстяването е в основата на многобройни вторични заболявания и следователно е от икономическо значение.
Причини за затлъстяване
Съдържание на тема затлъстяване:
Съществен момент е наличието на голямо разнообразие от хранителни източници в индустриализираните страни. В днешно време хранителните стоки са в изобилие, евтини, разнообразни и лесно достъпни. Не е необходимо да се ограничава приема на храна. Освен това, гамата от високообработени, подсладени и богати на мазнини продукти за удобство се увеличи през последните няколко десетилетия.
С промяната в състава на храната, промяна в начина на живот може да се наблюдава при голяма част от населението. Все повече професионални дейности се извършват докато седите и използвате компютъра. Електронните медии също попаднаха в частните домакинства. И двете водят до заседнал ежедневен живот, което води до по-ниска консумация на енергия от тялото и чрез разграждане на мускулите води и до по-ниска базална скорост на метаболизма. Увеличава се вероятността от консумация на прекалено много храна поради прекомерно предлагане на храна - с добре известните последици от наднорменото тегло.
Твърди се, че рекламата и апетитното представяне на храната влияят и върху прекомерния прием на храна. Други причини за затлъстяването се крият в предишни заболявания, които благоприятстват наддаването на тегло. Примери за това са хипотиреоидизъм, инсулинова резистентност и хранителни разстройства. Лекарствата също могат да доведат до напълняване. Освен това в момента изследванията откриват невробиологични процеси, които насърчават затлъстяването. Генетичните ефекти въз основа на резултатите от проучвания на близнаци и инфекция с определени типове вируси също се обсъждат като причини за затлъстяването.
Симптоми на затлъстяването
Най-очевидният симптом на затлъстяването е един значително повишено телесно тегло, Трябва да се вземе предвид съставът на мазнините, тъй като по-специално спортистите могат да имат по-висок индекс на телесна маса поради мускулната си маса, без да са със затлъстяване. Ритайте често Метаболитни нарушения като нарушен глюкозен толеранс На.
диагноза
Диагнозата затлъстяване вече може да бъде поставена от семейния лекар, като се погледне теглото и съставът на тялото. Диагнозата е неусложнена в това отношение.
Терапия/лечение на затлъстяване
В случай на затлъстяване, фокусът е върху продължителното намаляване на теглото, за да се намалят или избегнат вторичните заболявания. Тук терапевтите разчитат на анализ на храненето и моделите на упражнения и дават съвети за промяна на начина на живот по отношение на по-здравословния начин на живот. По-конкретно се наблюдават количествата мазнини и захар, които изпитваното лице поглъща, анализират се хранителни дневници и се дават съвети, за да се опитате да ги направите възможно най-практични. Погълнатите течности също са важни, тъй като тук могат да се скрият значителни килокалории.
Основата е диета, богата на зеленчуци и фибри и с ниско съдържание на мазнини. Освен това, увеличаването на ежедневните упражнения се причинява от умерен и съвместим със затлъстяването спорт, например плуване, така че, от една страна, се изгарят повече килокалории за съответния ден, а от друга се увеличава основната скорост на метаболизма. Възможно е и лечение с лекарства, които или ограничават апетита, или забавят усвояването на мазнините. И двете трябва да се приемат само под строг медицински контрол, тъй като нежеланите реакции могат да бъдат тежки. Лекарства, които могат да бъдат поръчани от чужбина през интернет, не трябва да се приемат, тъй като активните съставки са напълно неясни. При тежки случаи на затлъстяване е възможно хирургично лечение.
Използват се различни методи, например намаляване на стомаха, за да се възпрепятства приема на храна и по този начин да се постигне успешно лечение. И тук, както при всяка операция, трябва да се имат предвид страничните ефекти. В допълнение към много задълбоченото проучване на причините за наддаване на тегло, мотивацията и издръжливостта също са от съществено значение за успеха на лечението.
Курс на затлъстяване
Затлъстяването обикновено се характеризира с увеличаване на телесното тегло. Причините са вторичните заболявания, които затлъстяването може да доведе със себе си. Поради теглото си, много страдащи имат болки в ставите, когато се движат, чувстват недостиг на въздух и бързо се потят. Подвижността и чувството за фитнес намаляват.
Някои хора развиват високо кръвно налягане. Това води до факта, че много болни хора спортуват по-малко, което от своя страна увеличава излишните калории и теглото. Въпреки това, дори ако интензивността на упражненията се поддържа, теглото може да се увеличи, тъй като при много затлъстели хора използването на погълнатата храна е нарушено.
Тъй като в миналото много страдащи са имали неуспешни опити да отслабнат, увеличаването на теглото се насърчава от йо-йо ефекта. Колкото по-голямо е теглото, толкова по-голям е рискът от развитие на вторични заболявания и по-малък е шансът да отслабнете.
Предотвратяване на затлъстяването
Затлъстяването може да бъде предотвратено при някои хора, като се отдаде значение на здравословната и балансирана диета и достатъчно упражнения. Също така има смисъл да се грижите за психичното си здраве като превантивна мярка и да намалите адекватно стреса.