Симптоми на запек, лечение и ход

В случай на запек, засегнатите изпразват червата си по-рядко от обикновено. Почти винаги имате други оплаквания като затруднено изхождане, твърди изпражнения или усещане за непълно изпразване. Средно поне всеки пети човек се оплаква понякога от запек.

Запекът е не болест, а симптом, които могат да имат много различни причини. Временният запек често се причинява от лоши навици в начина на живот като Диета с ниско съдържание на фибри, твърде малко упражнения и липса на течности. Непознатите ястия и времето на хранене обикновено са виновни за задръстванията при пътуване. Запекът може да се появи и при много заболявания. Те включват захарен диабет, множествена склероза и слабо функционираща щитовидна жлеза (хипотиреоидизъм). Лекарства като опиати, лекарства, които се използват за приготвяне на вода (диуретици), някои лекарства за изгаряния на стомаха, високо кръвно налягане и нарушения на съня също могат да причинят запек.

Лечението се състои в това, Елиминирайте причините възможно или отслабете влиянието им. Често е достатъчно да промените начина си на живот. Упражнения, помощни средства и различни лаксативи също може да бъде полезно. В случай на хронични заболявания или странични ефекти на лекарствата, понякога е възможно да се подобри или промени лечението.

Симптоми

Тези признаци предполагат запек. Проявява се главно в това, че Броят на изпражненията намалява и възникват проблеми по време на дефекация. Някои симптоми могат да се появят:

Трудно движение на червата, понякога е възможно само чрез натискане и помощ
Болка при дефекация
Често твърдо и понякога бучка изпражнения
Пенсиониране малки количества изпражнения
Усещане за себе си непълно изпразнено имам
Усещане за пълнота, коремна болка
Надут корем, газове
Неразположение, загуба на апетит

Трудно е да се каже точно кога започва запекът. Честотата на евакуация на червата се различава значително от човек на човек; мнозинството изпразва червата всеки ден. Във всеки случай диапазонът от три пъти на ден до три пъти седмично се счита за нормален. Експертите говорят за запек или запек само ако има значителни отклонения и ако се появят допълнителни симптоми като споменатите. Има различни форми и различни критерии за диференциация. Най-лесният начин да направите това е да го разгледате с течение на времето.

Кога на лекар?

Силно се препоръчва професионална оценка, ако запекът се появи внезапно и се добавят симптоми, като много силна болка, подут стомах, треска, повръщане на изпражнения и признаци на шок. В случай на хроничен запек, който не е ясно поради неблагоприятен начин на живот, причината трябва да бъде проучена.

Експертите също разграничават видовете запек според вида на запека Причина - напр. запек при диабет при диабет, Претоварване при пътуване при пътуване и идиопатичен запек, ако не бъдат открити физически причини. Съществуват и подразделения според участъка на червата, в който се появява разстройството. В екологичен запек червата се движи твърде бавно. В аноректален запек има проблем в ректума.

лечение

Лечението, както винаги, зависи от причина от. Когато е ясно откъде идва запекът, много хора могат да си помогнат. В случай на временна задръствания и задръствания, често е достатъчно да отидете до такава благоприятна диета, както и достатъчно течности и упражнения да се обърне внимание. Временно може също слабително бъдете полезни. Преди да го използвате, трябва да попитате вашия фармацевт или лекар за предимствата и недостатъците на различните средства.

Ако има други тежки симптоми, ако няма движение на червата за известно време или ако има хроничен запек, се препоръчва такъв медицинско изясняване на причината. Диагнозата започва с въпроси за начина на живот, движението на червата, медицинските състояния и употребата на наркотици. При необходимост ще последват физически прегледи, Изследвания на кръв, урина, изпражнения, ултразвукови изследвания, колоноскопии, рентгенови лъчи и други.

Ако причината е свързана със заболяване или лекарство, понякога има възможност за Оптимизирайте терапията за основното заболяване или преминете към други лекарства. Често помага да се промени начинът на живот и евентуално да се използват допълнителни лаксативи, но само временно без други инструкции. Хирургията може да се разглежда като последна мярка за определени форми на запек.

Промени в начина на живот

Като цяло полезните са едно Диета, богата на фибри, достатъчен прием на течности и редовно ежедневие с физическа активност. Психологически фактори като стрес също могат да насърчат запека. Тези, които променят начина си на живот по подходящ начин, не могат непременно да очакват запекът да изчезне за една нощ; храносмилането варира от човек на човек и реагира с различна скорост. При някои симптомите се подобряват бавно само за период от седмици.

Самопомощ и ресурси

Коремни масажи сутрин преди ставане: Кръговите масажи от дясната долна част на корема нагоре и надолу до лявата долна част на корема могат да стимулират движението на червата.
Пийте преди закуска: Голяма чаша вода, билков чай или разреден сок могат да стимулират желанието за изпразване.
Вани и процедури със студена или топла вода: Студените вани за крака, половин вани и измивания на корема могат да облекчат симптомите на запек. Ако има спазми, за облекчение се предлагат топли вани или възглавнички Sitz.
Напояване на дебелото черво: Напояването на дебелото черво или клизмите с вода могат да послужат като алтернатива на лаксативите. Като правило те работят надеждно, бързо и само локално. В резултат на това не трябва да се очакват странични ефекти, когато се използва правилно. Има различни форми и инструменти за извършването му.

слабително

За лек и от време на време запек те се предлагат Лаксативи (лаксативи) ако други мерки не помогнат или не помогнат достатъчно бързо; отличен пример е задръстванията при пътувания. Лаксативите улесняват храносмилането и бързо стартират. Ако запекът се повтаря често, опитайте се да разберете причината.

Дори при хроничен запек можете Лаксативи от време на време - веднъж на всеки три дни - за осигуряване на облекчение. Тук обаче трябва да се съсредоточи върху професионалното изясняване на причината и справяне с нея.

Лаксативите могат да изпразнят червата напълно, тогава често отнема няколко дни до следващото изхождане. Това не е признак, че запекът продължава и няма причина да започнете да използвате лаксативи отново.

Възможни са и странични ефекти при лаксативи, особено при продължителна употреба и предозиране. Като цяло средствата за защита се считат за добре поносими, но трябва не го използвайте редовно без лекарско нареждане - например за отслабване. Предпочитат се ниски дози. В нормални количества лаксативите могат да причинят газове и стомашни спазми и да направят други лекарства по-малко ефективни. Във високи дози те могат да доведат до диария. В дългосрочен план много агенти дразнят чревната лигавица и нарушават солевия баланс (електролитен баланс), може да се получи мускулна слабост и сърдечни аритмии. Подозират се, че някои лаксативи насърчават развитието на рак на дебелото черво, ако се използват дългосрочно. Това включва антраноиди, слабителни растителни съставки, които се използват например в Алое, листа от сена и кора от зърнастец поява.

Лаксативите, които влизат в тялото през ануса - т.е. под формата на супозитории и клизми (клизма, клизма) - действат най-бързо. Тези, които ги използват, не трябва да се отдалечават твърде много от тоалетната: някои хора трябва да изпразнят червата си още от 5 до 10 минути след използването им; обикновено отнема между 15 и 30 минути, докато ефектите влязат в сила. Таблетките и разтворите действат много по-бавно, обикновено след шест до десет часа. Ето защо има смисъл да приемате такива лаксативи вечер. Някои билкови лекарства могат да отнемат до три дни, за да влязат в сила.

Слабителните действат по различни начини. Мнозина увеличават обема на изпражненията в червата чрез различни механизми; Натискът върху чревните стени създава стимул за транспортиране и отделяне на чревното съдържимо. Лаксативите могат да бъдат разделени на групи според техния механизъм на действие. Основните работят по следния начин:

Разбира се, усложнения, особености

Запекът може да бъде постоянен водят до някои последващи проблеми. Често форма болезнени сълзи в ануса, така наречените анални фисури. Някои специалисти свързват запека и твърдите изпражнения с дивертикулите. Това са издатини в лигавицата на дебелото черво, които могат да се възпалят (дивертикулит). Връзката със запека обаче е спорна. Ясно е обаче, че твърдият стол благоприятства развитието на хемороиди или хемороидална болест.

Друго усложнение може да бъде особено при деца Загуба на фекалии и фекалии идвам. Натискът от твърдите топки на изпражненията може да доведе до изпъкване на част от ректума навън (ректален пролапс). В редки случаи топчетата с изпражненията се втвърдяват толкова много, че вече не могат да се отделят и блокират ануса.

Причини, рискови фактори и честота

Запекът много често може да се появи като симптом - постоянно, временно и дори редуващ се с диария. Причините могат да бъдат разделени на три големи групи - Условия на живот, здравословни разстройства или заболявания и неблагоприятни ефекти на лекарствата.

Начин на живот и условия на живот

Условията на живот като лоша диета, липса на упражнения и промени в ритъма в ежедневието често са виновни за случайни запеци като запек при пътуване. В случай на хроничен запек обаче не е ясно доказано, че един неблагоприятен начин на живот е отговорен за развитието; той със сигурност допринася за това. Също така има хора, които имат всички лоши навици, но нямат запек.

Здравни разстройства и заболявания

Болестите често играят роля, особено при остър, внезапен и хроничен запек. Много здравословни нарушения са възможни причини. Запекът може да се появи - почти винаги като един от няколкото симптома - например при:

приемане на лекарства

Много лекарства могат да причинят запек като нежелан ефект. Те включват, в допълнение към много други, напр. силни болкоуспокояващи (опиоиди), хапчета за сън и успокоителни, лекарства за високо кръвно налягане и епилепсия и лекарства, които се използват за източване на вода (диуретици).

Рискови фактори

Честотата на запек се увеличава с възрастта. Жените са засегнати по-често, а запекът се появява по-често по време на бременност. Нищо не може да се промени по отношение на тези рискови фактори. Факторите, които могат да предизвикат запек или да насърчат неговото развитие и които често могат да бъдат повлияни, включват:

Диета с ниско съдържание на фибри и високо съдържание на мазнини
Непознати храни и подправки
Непознати и нередовни часове на хранене
Дехидратация
Заседнал начин на живот
Прием на определени лекарства
Някои заболявания

честота

Запекът е често срещан. В анкетите има наоколо всеки трети от време на време изпитва лошо храносмилане. Не е сигурно докъде това е истинският запек или храносмилателни проблеми. Експертите изчисляват, че около всеки пети човек от време на време има запек, а около всеки седем е хронично. Жените са по-често засегнати, до три пъти по-често от мъжете в млада възраст. Честотата се увеличава с възрастта.

предотвратяване

Профилактиката се състои в начин на живот, който намалява риска от запек. Така че става въпрос най-вече за вас самите Яжте балансирана диета с високо съдържание на фибри, яжте малко храни за запек, яжте редовно, спортувайте редовно, пийте достатъчно и избягвайте стреса. За заболявания, които могат да бъдат свързани със запек, препоръчително е да се потърси професионален съвет, за да се стигне до корена на проблема. Същото важи и за лекарства, които могат да причинят запек. В някои случаи засегнатите могат да преминат към други лекарства, които понасят по-добре.

TopPharm помага!

Ако имате запек, вашият здравен треньор може да ви помогне по много начини: например, той знае какви лекарства могат да доведат до запек и често знае алтернативи, които можете да обсъдите с Вашия лекар. Той с удоволствие ще ви посъветва кое Домашни средства или слабителни храни са полезни. Той може да ви даде подробна информация за лаксативите и разбира се как да ги използвате правилно.

Активни съставки

Подробен списък с многобройните лекарства и лекарства, които могат да се използват като лаксативи, можете да намерите тук.