Симптоми на рефлукс - това е, когато избягвате кисели храни
Рефлуксът е заболяване на храносмилателната система. В крайна сметка: киселинното съдържание на стомаха се връща обратно към хранопровода. Въпреки че процесът може да се случи при здрави хора, защитните механизми на организма го държат добре под контрол и не се развива болест.

Как се развива?
Когато поглъщаме залък храна, преминаването му към стомаха се регулира от сфинктер. Това не е нищо повече от стомашната уста, която обикновено е затворена - освен в случай на рефлукс. Това е така, защото този мускулен пръстен не работи правилно и отстъпва на връщането на киселото стомашно съдържимо.
Това киселинно вещество уврежда хранопровода, правейки процеса самостимулиращ се: колкото повече хранопроводът е повреден, толкова по-малко може да изпълнява защитната си функция.
Слабостта на езофагеалния сфинктер е склонна към рефлукс, но може също да допринесе за нездравословен начин на живот или други заболявания. Ако имате съмнения за симптоми на рефлукс, незабавно спрете да ядете следните храни и напитки:
- наситени мазнини
- кофеинови напитки
- шоколад
- силно пикантна храна
- кисели храни
- цитрусови плодове
- домат
- алкохол