СИМПТОМИ НА ПРОМЯНА НА ОПАСЯВАНЕТО НА КОСА
Много жени се затрудняват да се променят по време на косопад. Косопадът е най-вече разочароващ симптом на перименопаузалния период, тъй като женската коса се свързва с женствеността и сексуалността. За съжаление, с течение на времето дори най-красивата, най-богата коса на женската корона губи своя блясък. Качеството на косата се променя, тя може да стане по-тънка, по-слаба, фрагментирана. Промяната обикновено се случва толкова бавно, че за една нощ тя не се забелязва, не е необичайна и не изглежда по този начин. Когато, от друга страна, в гребена или на възглавницата остават повече коси от обичайното, изглежда достатъчно страшно.
В живота ни има няколко пъти по-интензивна загуба на коса, което може да се каже, че е естествено, особено през есента. Това може да бъде спряно с балансирана диета, добавяне на витамини и използване на подходяща козметика. Когато обаче загубата на коса продължава въпреки всичките ни усилия и внимание и всичко се случва след 40-годишна възраст, можем да подозираме, че това вече е знак за промяна.
Състоянието и качеството на косата отразява нашето здраве. Здравата коса е богата, еластична, ярка на цвят и блестяща, с усещане за коприна. Когато стане тъп, фрагментиран и дегенерира, това може да показва състояния на дефицит или нарушено функциониране в тялото.
Фази на растеж на косата
За да се изследва причината за загубата на коса, човек трябва да знае физиологията на растежа на косата. Косата се образува в космените фоликули. Косменият фоликул е приблизително. Може да израсте 10 косъма с продължителност на живота 5-6 години. През това време се обновява целият запас от коса. Човекът е приблизително Те се раждат с 5 милиона космени фоликула, които могат да се свият през годината. Средностатистическият човек има от 12 до 14 хиляди косми. Една коса расте средно 0,3-0,5 милиметра на ден.
Растежът на косата е цикличен, циклите се състоят от три фази:
- РАЗРАСТ (АНАГЕННА) ФАЗА
Фазата на активен растеж на косата: клетките се делят изключително добре, производството на кератин е непрекъснато. За жените това отнема средно 5 години. В даден момент запасът от коса е приблизително. На този етап е 80%. - ПРЕХОДЕН (КАТАГЕН) РАЗДЕЛ
Предоставянето на хранителни вещества към космения фоликул спира, растежът на косата спира, отделя се и се измества все по-навън от космения фоликул. Тази преходна фаза продължава приблизително Продължава 1-2 седмици. - ОТДИХ (ТЕЛОГЕН) СЕКЦИЯ
Коренът на косъма почива, докато косменият фоликул се активира отново и се образува нова коса. Този раздел е приблизително Продължава 3 месеца. - КОСОПАД
Новата коса започва да расте и изтласква старата коса на място. Това е, когато изпитваме косопад. След това фазата на растеж започва отново.
СИМПТОМИ НА ОПАСЯВАНЕТО НА КОСА
Тъй като известна степен на загуба на коса се счита за нормална, може да бъде трудно да се определи кога загубата на коса се счита за ненормална. Максимум 15% от общия запас на косата е във фаза на покой, което води до непрекъснат, равномерен темп и темп от около. Всеки ден падат 50-100 косми. Съществуват обаче някои модели на косопад, които могат да помогнат за идентифициране на видовете косопад. Ако знаете как и защо се получава загуба на коса, по-вероятно е да се лекувате ефективно.
Видове косопад
Най-честите признаци на косопад при менопауза са:
- Косата пада в големи количества при измиване на косата
- Косата пада на големи бучки
- Ефектно изтъняваща коса на скалпа
- По скалпа се появяват незначителни плешиви петна
- Възпален, зачервен, сърбящ или мазен скалп
- Изтъняване на предната и страничната част на челото
ПРИЧИНИ ЗА ОПАСЯВАНЕ НА КОСАТА
С напредването на възрастта тялото ни постепенно забавя скоростта на клетъчното делене, усвояването на хранителни вещества, кръвообращението, което също влияе върху кръвоснабдяването на скалпа. Съществува обаче повишен риск от развитие на заболявания, които са симптом на косопад.
Ежедневният стресиращ начин на живот, нарастващата вреда на околната среда, страничните ефекти на лекарствата и лошите хранителни навици и въвеждането на чести - дори драстични - диети са чести причини за необичайна загуба на коса.
Хормонални причини
При менопаузата загубата на коса е свързана най-вече с хормонални промени. Естрогенът също играе ключова роля в растежа на косата; стимулира растежа на косата, удължава анагенната фаза и прави косата по-силна и по-богата.
По време на менопаузата функционирането на яйчниците става нередовно и след това спира с времето. В същото време производството на хормоните естроген и прогестерон също намалява, така че андрогенните хормони преобладават. Дихидротестостеронът (DHT), който също се образува от тестостерон, който също се намира в женското тяло, след това намалява анагенната фаза на космените фоликули, докато телогенната фаза се увеличава. Това води до изсъхване на космените фоликули, новите косми да стават по-тънки и по-слаби и след това да падат.
Загубата на коса по време на менопаузата се засилва допълнително от протеин и колаген, наречен еластин, който е отслабен поради намалените нива на естроген. Еластинът прави съединителната тъкан здрава и гъвкава. В резултат на разграждането на колагеновите влакна косата става мътна, суха и фрагментирана.