Симптоми на навяхване; Креафарма лечение
Изкълчен глезен
Глезенът е областта на тялото, най-засегната от навяхвания. Навяхванията често се развиват и в коленете и свода на краката. Повечето навяхвания на глезена включват нараняване на връзките във външната част на глезена.
Повтарящи се навяхвания
Ако човек има изкълчване, вероятността от изкълчване отново е по-висока от този, който никога не е имал това състояние.
Разлики между навяхвания и мускулни болки
Въпреки че навяхванията често имат същите симптоми като мускулната болка (миалгия), причините са различни. Както видяхме, изкълчването е разтягане или разкъсване на връзките, засягащи по-специално глезена, докато мускулната болка засяга предимно кръста и подколенния мускул в горната част на бедрото.
Изкълчен глезен
Навяхване на глезена възниква, когато търкаляте, усуквате или усуквате глезена си по неудобен начин, разтягате или разкъсвате връзките, които помагат за задържането на костите в глезена.
Хората, изложени на риск от навяхвания, са по-специално:
- умора като цяло (която отслабва и може да доведе до навяхване).
Навяхването бързо причинява възпаление.
Като цяло, колкото по-голяма е болката, толкова по-тежко е нараняването.
Има 3 различни форми на навяхване, класифицирани според болката.
Леко изкълчване или разтягане:
Връзката е разтегната или леко разкъсана. Болката е лека или изобщо не може да се увеличи при движение. Обикновено засегнатата област не е особено възпалена.
Умерено изкълчване:
Някои връзки са разкъсани, но не напълно. Засегнатата област като ставата е болезнена и понякога подута. Движението е трудно. Може да има хематом.
Тежко навяхване:
Една или повече връзки са напълно разкъсани. Засегнатата област, често става, е много болезнена, много подута с различен цвят от останалата част на ставата, признак на хематом. Невъзможно е да се движи ставата.
Движенията в ставата са необичайно големи, това е така, защото връзките, които трябва да държат ставата, са силно повредени и вече не могат да задържат добре движението на ставата. Появата на хематом обикновено се отбелязва 24 часа след началото на изкълчването.
Забележка: при сериозно изкълчване е лесно да се обърка с фрактура.
Диагнозата на навяхвания се основава на:
- Клиничен преглед
- Радиостанции (напр. Рентгенови лъчи, ядрено-магнитен резонанс (ЯМР), КТ или ултразвук)
При сериозни навяхвания е важно да се консултирате с лекар.
Лечението на навяхване, особено на глезена, зависи от тежестта на нараняването.