Симптоми на ADHD Рискови фактори ... - ДИС-ПОЗИТИВЕН

Симптоми на ADHD: рискови фактори ...

рискови
Знаеше ли ? Коремът ни се смята за втория ни мозък ! Понастоящем е научно доказано, че милиони неврони обитават стомаха ни и осигуряват правилното функциониране на храносмилането, но също така секрецията на 95% от серотонина, който обаче е невротрансмитер, отговорен до голяма степен за управлението на нашите емоции.

Това обяснява факта, че настроенията ни често оказват влияние върху храносмилателната ни система: малко депресия и престо, ние постоянно искаме да ядем! Шок и губите апетит! Но можем да видим, че и обратното е вярно: това, което поглъщаме, също оказва влияние върху нашите емоции и настроения.

Хиперактивните деца не правят изключение от това правило! Изглежда, че техните хранителни навици могат да повлияят на проявата на симптоми на ADHD. Затова ви каним да откриете тези рискови фактори ...

Храни, които влошават симптомите на ADHD

Научните изследвания потвърждават: хранителните добавки, алергенните храни, рафинираните захари и нездравословната храна могат значително да се влошат

Хранителни добавки

Хранителните добавки сами по себе си не са вредни. Това са продукти, които се добавят към храната ни за по-добро запазване, за да има по-добър вкус, за да има по-добра текстура или добър външен вид, за да има по-апетитен цвят ...

Тези продукти за съжаление не са всички естествени, повечето всъщност са синтетични и ако в малки дози ограничим рисковете за здравето, тежката и повтаряща се консумация неизбежно ще окаже влияние върху тялото на потребителя.

По този начин се подчертава проучване от университета в Саутхемптън във Великобритания връзката между определени добавки и хиперактивност. Според това проучване багрилата, често използвани в напитки и бонбони, както и някои консерванти, са имали ефекта да причиняват симптоми на ADHD при деца, които дори не са ги имали. След доза, еквивалентна на седмична консумация ефективно, децата станаха неспокойни, изключително импулсивни и имаха затруднения с концентрацията.

Намаляването на тези храни, съхранявани в ежедневното меню на вашето хиперактивно дете, може да представлява интерес !

Алергенни храни

Трудно е да се повярва и въпреки това научните изследвания също го доказаха: някои хранителни алергии могат да насърчат симптомите на ADHD или дори да ги причинят! Как? 'Или' Какво? Алергичните реакции наистина могат да причинят нарушение в мозъчния ритъм, което би довело до проблеми с вниманието, импулсивно и хиперактивно поведение.

Алергиите също могат да бъдат причина за много от симптомите на разстройство с дефицит на вниманието, като нарушения на съня и екзема. По-специално цитираме глутен, който ще атакува фронталния мозък, отговорен именно за способността да се концентрира и запомни.

Но същите резултати могат да се видят и в случаите на непоносимост към лактоза, казеин, който се съдържа особено в млечните продукти, яйцата, шоколада и дори цитрусовите плодове.