Симптоми и лечение на киселини в стомаха - Ръководство за закупуване - Здраве
Остра, пареща болка, която се издига от горната част на корема към гърлото: почти всеки трети човек в тази страна знае за случайни киселини. Въпреки това, 35 процента от засегнатите имат такива оплаквания редовно - поне веднъж седмично или по-често. Вие страдате от това, което е известно като рефлуксна болест. Повечето от симптомите са хронични, т.е.те продължават с години. Особено лошо е след хранене, легнало положение, навеждане или упражнения.
ВИДЕО: Синдром на Барет: предотвратяване на рак на хранопровода (14 минути)
Причина за киселини: стомашната киселина атакува хранопровода
Езофагусът е мускулна тръба, която пренася храна до стомаха. Веднъж там се разгражда с помощта на стомашни сокове, които съдържат силно корозивна солна киселина. Лигавицата на стомаха предпазва стомаха от киселината. Ако обаче химусът премине горния стомашен сфинктер обратно в хранопровода, стомашната киселина атакува незащитената стена на хранопровода. Това причинява изгарянето. В дългосрочен план хранопроводът се уврежда от киселината. Може да се развие възпаление на хранопровода (езофагит), което, ако не се лекува, може да доведе до язви и белези. Възможно усложнение е - в около десет процента от случаите - така нареченият синдром на Барет, при който тъканта на хранопровода се променя възпалително - предшественик на рак.
Киселини често се предизвикват от стомаха, който произвежда твърде много киселина или се изпразва твърде бавно. Пищните, сладки, мазни или кисели храни, алкохолът и напитките, съдържащи кофеин, имат отрицателен ефект. Друга причина за рефлукс на стомашния сок често е слабостта в сфинктера. Никотинът може да намали мускулното напрежение, както и някои лекарства. Хормоните също могат да намалят напрежението, поради което бременните жени често имат проблем с киселини - освен това растящото дете притиска стомаха. Облеклото, което е твърде тясно и стресът, са други фактори.
Какво се случва с рефлуксна болест?
Типични симптоми на киселини
Силното усещане за парене зад гръдната кост е водещият симптом на рефлуксна болест. При определени обстоятелства може дори да почувствате, че не можете да дишате. Тъй като хранопроводът е близо до сърцето, не е необичайно засегнатите да мислят, че болката произхожда от там - следователно на английски киселини се наричат също „киселини“. Страдащите от рефлукс са по-склонни да попаднат в спешен случай със съмнение за сърдечен удар при лекаря или болницата. Болката в гърдите всъщност винаги трябва да се изясни - и докато се докаже противното, трябва да се предположи, че зад нея може да стои сърдечно заболяване. Ако няма доказателства за това при прегледите, тогава човек трябва да помисли за стомаха.
Оригването, стомашното налягане или чувството за ситост са често срещани странични ефекти. Някои хора почти не усещат киселини, но вместо това страдат от сутрешна кашлица или пресипналост или много често трябва да прочистват гърлото си. Затруднено преглъщане, поглъщане на въздух и лош вкус в устата също могат да показват рефлуксна болест.
Диагноза: отражение и измерване на киселина
Лекарят ще попита къде точно е болката, кога се появява и ще попита за начина на живот и хранителните навици. Ако се подозира рефлуксна болест, той ще организира отражение на хранопровода и стомаха (гастроскопия), за да изследва хранопровода с помощта на тръбна камера за признаци на възпаление, изгорени участъци (ерозии), стеснения и тумори. Ако е необходимо, той ще вземе проби от тъкани.
Лекарят може също да назначи дългосрочно измерване на киселина в хранопровода: С така наречената 24-часова рН-метрия, рефлуксна болест може да бъде диагностицирана надеждно. Днес измерванията обикновено се извършват без катетър, т.е.без да се налага да прекарвате цялото време на измерване в тръба.
Предотвратете киселини, като се храните правилно
Промяната в хранителните навици често осигурява облекчение. Важно за киселини в стомаха: по-добре е да ядете четири до пет малки хранения, вместо две или три големи. Яжте също много протеини, например млечни продукти, бяло месо, ядки или бобови растения. От друга страна е по-добре да не ядете нищо сладко или твърде мазно. Вредни количества захар често могат да бъдат намерени в готови продукти като плодови кисели млека, пудинги и сладолед - но продуктите от бяло брашно като сладкиши или бели хлебчета също са неблагоприятни. Жаждата за сладко може да се разсее с горчиви капки: капе на гърба на ръката, подуши - апетитът се издухва.
Естествени антикиселинни агенти
Запарката от ленено семе, варя „KüKaLeiWa“ или лек с ролка от лайка могат да помогнат за защита на хранопровода и стомашната лигавица.
Храносмилателната разходка е доказано домашно лекарство. Четири часа преди лягане не трябва да ядете нищо и трябва да държите горната част на тялото малко по-висока, когато спите. Пушенето е важен рисков фактор и определено трябва да бъде спряно. Хората с наднормено тегло облекчават стомаха си, когато отслабнат. Също така има смисъл да се намали стресът - независимо дали чрез спорт или различно организирано ежедневие - и да се носят максимално удобни дрехи.
Лекувайте киселини с лекарства
Ако лигавицата на хранопровода е вече възпалена, може да се наложи в отделни случаи да се намали киселинното съдържание на рефлукса с лекарства, отпускани по лекарско предписание. За това се използват киселинни инхибитори, така наречените инхибитори на протонната помпа (PPI). Аптечните лекарства, които се продават без рецепта, или свързват стомашната киселина (антиациди), или възпрепятстват производството на нова стомашна киселина (антагонисти на Н2 рецептора). Въпреки това, поради техните не маловажни странични ефекти, всички тези лекарства са подходящи само за временно облекчение.
Диета при киселини
Много протеини, малко сладкиши, доста малки ястия вместо две или три големи - това предпазва стомаха и хранопровода. Също така важно: вечеряйте рано, преди да легнете. Повече ▼
Киселини/рефлуксна болест: Препоръките за терапия във формат А4 (PDF)
Най-важните факти и препоръки за храна с един поглед. Изтегляне (81 KB)
Рецепти за киселини
С високо съдържание на протеини и не много мазнини: Тези ястия са здравословни при киселини и езофагит - а освен това са вкусни и бързи за приготвяне! Повече ▼