Силвотерапия 9 дървета, които ни правят добро

Разходете се в гората, направете почивка в парк, седнете на сянка на дърво. Тези дейности ни свързват отново с природата и намаляват стреса ни. В Япония къпането в горите е дори медицинска практика, която съществува под името Шинрин-Йоку. Ами ако всяко дърво ни даде своите предимства? Ето 9 различни вида, които ни успокояват, взети от книгата Тези дървета, които ни желаят добро: откриване на предимствата на силвотерапията.

Актуализирано на 04 декември 2020 г. в 15:28

Липа, балсам за сърцето