Силвия - Хранително ръководство А до Я - СПИН
Те правят добро:
- цели зърна
- плодове Зеленчук
- плодове с твърда черупка, морски риби
- месо, черен дроб, яйца
- пастьоризирани млечни продукти
Ограничена консумация:
- чай, кафе, кола
- алкохол
Те увреждат:
- полуготови или немити храни
- сурови или полу сварени яйца
- пайове с месо
- непастьоризирани млечни продукти
Какво да яде болен от СПИН?
Подобряване на апетита