Силвия Думитреску, грандиозна трансформация след отслабване с лека диета; Имам сладкиши
На 58 години Силвия Думитреску има тялото на богиня! Известният изпълнител на лека музика успя да свали много излишни килограми, след като започна относително лека диета. Разбира се, разкри певицата, тя често спортува. Въпреки това, присъстващ в шоу, се наблюдава не само зрелищната трансформация, но и фактът, че той не успя да заблуди времето. Лицето на Силвия Думитреску е изпъстрено с много бръчки, които не могат да бъдат скрити с фон дьо тен.
Диетата, която Силвия Думитреску спазва, включва отказ от сладкиши, пържени храни и сервиране на ястия в определени часове. висок холестерол.
„Избрах да отида на диета и някой ме научи да ям в редовно време. Тоест, например, те не надвишават седем часа вечерта под никаква форма - последното хранене е в седем вечерта. Но трябва да призная, че имах и много висок холестерол. (...). Най-трудно ми беше да се откажа от сладкото. (...). Чувал съм за тези фиксирани маси с течение на времето и съм виждал резултати при момичетата. Да, трудно е, казах това, защото какъв график имам ... но в торбата си сложих сушени и готови плодове ”, разкри Силвия Думитреску в предаването "Говори света".
Звездата каза още, че е отслабнала почти 15 килограма и че сега просто иска да поддържа теглото си. Също така, Силвия Думитреску заяви, че само в нейното семейство тя спазва диетата за отслабване и че не й е трудно да седи на масата, докато други се хранят по-малко здравословно.
„Загубих около 13-14 килограма, нямам мания за отслабване, виждам след дрехите, че те започват да падат от мен. На диета съм, но не искам да отслабвам. За мен се чувствам наистина добре така - прав си, оттук насетне започва упоритата работа. Но се чувствам добре и това ми дава по-добра психика, имам по-добро настроение. И, да, започваш да вярваш повече в себе си. (...). Не ям много месо, второто ястие, малко риба със салата и вечер: бадеми, ядки или полента с извара. Пия много вода, хидратирам - все още се чувствам като ябълка, но между храненията. “, - каза изпълнителят на леката музика.