Силвестър Сталоун мускул Последната му тренировка за Рамбо 5
Петата част от сагата "Рамбо" излиза по кината през септември 2019 г. "Рамбо: Последната кръв" е част от поредица филми, които съществуват от десетилетия с много екшън, кървави и насилие. Така че, ако имате достатъчно силни нерви и силно сърце, настоятелно ви препоръчвам да отидете да го видите на кино !
В "Рамбо: Последната кръв" ветеранът от войната във Виетнам Джон Рамбо преминава границата между САЩ и Мексико, за да спаси дъщерята на приятел, отвлечена от мексикански картел.
Познайте кой е готов за това предизвикателство ? Силвестър Сталоун (Рамбо), самият той, който се завръща 10 години по-късно! Ако сте гледали някой от филмите "Роки" или известните "Неудължимите", тогава знаете кой е този ултра известен лош в холивудската филмова индустрия. Те са само няколко, които са имали изключителна кариера с изключителна мускулатура. Основният му конкурент е не друг, а Арнолд Шварценегер, който също е направил немалко екшън филми на свое име.
Не е тайна, че Сталоун е имал изключителна физика през цялата си актьорска кариера. Ето защо за него продължава да се говори толкова дълго. Той е роден на 6 юли 1946 г. и в добра форма на 74 г. също противоречи на всички природни закони !
От физиологична гледна точка това е просто нечовешко. Но това е огромно доказателство, че можете да изглеждате невероятно на всяка възраст с правилния подход. !
Норма на мастната маса на Сталоун е много слаб. С широките си рамене и дебелия гръб създава V-бюст, който я прави впечатляваща. Перфектно съотношение между раменете и талията, което би го направило перфектния състезател по мъжка физика, готов за Мистър Олимпия:
За да можете да премахнете цял мексикански картел (и между другото да флиртувате с най-красивите жени), ще ви трябват всички тези атрибути!
Силвестър Сталоун отново в стаята за тежести
Легендата на екшън филма Силвестър Сталоун се завръща във фитнеса и се възстановява от снимките на „Рамбо 5: Последната кръв“. В публикация в Instagram 72-годишният актьор каза, че миналогодишният изтощителен график за заснемане в България е нанесъл "много щети", тъй като сега работи за поправяне на тялото и възстановяване от нараняванията си:
„Измина известно време, откакто бях на фитнес, защото играх на Рамбо, което нанесе много щети. Така че сега трябва да поправя нещата ”, каза той.
„Връщането тук, нека си признаем, не е лесно“, продължи той. „Кой не би предпочел да е в леглото, отпускащ се малко?“ Но слушай. Животът е като на филм. трябва да играете във вашия собствен филм. И ако искате да играете хедлайнера, трябва да го вземете и да продължите. "
Колко е висок Силвестър Сталоун?
Изненадващо, Силвестър Сталоун не е толкова голям, колкото може да предполага големият екран. Висок е приблизително 1m77 и тежи приблизително 81 kg. След като анализираме телосложението му, можем да видим, че процентът на телесните мазнини не надвишава 6 до 8%. Това, което е 73, е просто феноменално.
График на тренировките на Силвестър Сталоун за Рамбо 5: Последната кръв
Върнете гума с тегло над 110 кг ...
Не е лошо за 72-годишен човек! Това е голяма тренировка за гърба и долната част на тялото, така че както виждате Джон Рамбо не пропуска нито една тренировка за крака. Можете също да видите колко е претоварен Силвестър Сталоун в това страхотно видео в Instagram. Да кажем, че преди няколко години актьорът изглежда беше против идеята за Рамбо 5 поради напредналата си възраст! Телосложението на Силвестър Сталоун е голяма част от кариерата и успеха му, но това не е магия. Отнема много време и усилия и това виждаме тук.
Рамбо трябваше да е в добра форма за тази пета част. След като се изправя срещу врагове от цял свят в предишните епизоди, той се завръща 10 години по-късно и този път ще се бие по-близо до дома срещу мексиканските наркокартели.
Въпреки че планът, който ще последва, не е точния график на тренировките, който Силвестър Сталоун използва при подготовката си за "Рамбо", той се приближава съвсем близо и ще ви даде всички градивни елементи, за да ви помогне да победите тялото си.