Силното метеоризъм може да се избегне с тези 5 съвета

Силен метеоризъм - никой не обича да говори за това и въпреки това всеки пети германец е засегнат. Какво причинява тежки газове и какво можете да направите за това.

Каква е причината за тежкото газообразуване?

В много случаи Диетата може да бъде идентифицирана като причина за тежките газове: След като ядете храна, с която не сте свикнали, или салата от боб или супа от леща, често ще изпитвате силни газове. Тогава неприятните симптоми отново изчезват след няколко часа. Понякога зад това има и прекалено прибързано хранене или стрес. Въпреки това, ако имате тежки газове няколко дни подред, трябва да проучите причината.

Как се развива метеоризмът и какво помага срещу него?

Непоносимостта може да причини силно образуване на газове?

Има една важна стъпка, която можете да предприемете, за да предотвратите Задейства за тежък метеоризъм разкрийте. Съхранявайте дневник за храна поне две седмици. Запишете всички ястия и отбележете, когато получите силни газове. Използвайте дневника, за да посетите семейния си лекар. Използвайки дихателни тестове (здравна застраховка), той може да определи дали страдате от непоносимост към лактоза или фруктоза.

Непоносимост към лактоза

В тези случаи тялото не може да усвои нито лактоза, нито фруктоза. След това засегнатите трябва да преминат към храна без лактоза или, ако имат непоносимост към фруктоза, да се уверят, че консумират възможно най-малко фруктоза.

Как можете да избегнете тежкото газове?

Не сте ли непоносими и изключва ли лекарят други заболявания като дисфункция на жлъчния мехур или панкреаса? Тогава от вас зависи да избягвате прекомерно газообразуване - като обръщате внимание на диетата си например. Можете да разберете как да направите това само в нашата галерия със снимки - кликнете сега!

Как се развива метеоризмът и какво помага срещу него?
Домашни средства за метеоризъм: Това са седемте най-добри
Въздух в стомаха? Как да облекчим метеоризма при деца
Какво да правим с метеоризъм по време на бременност?
Какво помага срещу метеоризма? - отговарят 3 експерта
Въздух в стомаха? Как да облекчим метеоризма при деца
Какво помага срещу запек? 6 съвета за здравословно черво
Няма движение на червата? 5 задействания на скрит запек
Пробиотични храни: здраве на червата

корем
Метеоризъм
Черва
Домашни средства
Болести и лечение
Природна медицина
Самолечение
Симптоми и заболявания

от редакционния екип на PraxisVITA

за нас
субекти
Експертен консултативен съвет
Условия за ползване
поверителност
Натиснете
Медийни данни
Контакт
отпечатък

PraxisVITA е онлайн здравен портал, управляван от журналисти и специалисти за всеки, който се интересува от здраве. Ние подготвяме всички важни теми, свързани със здравето, симптомите и заболяванията, независимо и изчерпателно - обяснени по лесен и разбираем начин, актуални и информативни. Освен това предлагаме обширни специални теми, видеоклипове, подкасти и самотестове. Ние докладваме в ежедневни новини, репортажи, интервюта и коментари по всички свързани със здравето теми - от спорта и здравословното хранене до грижите и семейството.

Всяка информация за PraxisVITA е само за медицинска информация и по никакъв начин не замества посещението на лекар или професионалното лечение от лицензиран лекар. По същия начин съдържанието, публикувано на PraxisVITA, не трябва да се използва за независима диагностика или самолечение.