Силно влюбен - отслабване за връзката
Нека започнем веднага ...
Мъжете кликват тук & Жените кликват тукU
Трябва ли да отслабна за връзката?Д-р Уелч, докторска степен по психология, отговаря точно на тези въпроси. Въз основа на своите знания, собствения си опит и книгата си, тя дава полезни съвети. Какво казва тя по въпроса дали да отслабнете за връзка?
Разбира се, отслабването може да ви помогне да привлечете повече внимание. Но д-р Което рядко заема тази гледна точка. Защото, на първо място, изследванията за отслабване показват, че почти всички в даден момент ще се върнем към предишното си тегло; дори повечето хора, които са с мазнини или нещо подобно. Защото само много малко от нас наистина успяват да променят трайно диетата си и да спортуват редовно.
Разбира се, че е по-здравословно за нас, ако следим теглото си. Особено се препоръчва, ако намаляването е бавно. Диетолозите съветват да не губите повече от 0,5-1 килограма на седмица.
Ако промяната в диетата се случва бавно и внимателно и е придружена от упражнения във фитнеса, за повечето хора ще е много по-лесно да се придържат към новата диета. Ако изграждаме мускули и мазнините ни се топят, ние се чувстваме по-комфортно в собствената си кожа. Това естествено повишава самочувствието, което също е по-привлекателно за противоположния пол.
Има обаче един проблем с отслабването за връзка: защо трябва да отслабваме за някой, който ни обича само в слабата ни форма? И как си представяме тази връзка в дългосрочен план? Нека отслабнем, свалили сме около 10 килограма. Много.
Но проблемът не е в отслабването, а в поддържането на теглото. И сега трябва да се измъчваме през цялото време само от страха, че партньорът може вече да не ни обича, ако отново напълним? Това не е истинска любов!
Нашият съвет? Ако се чувствате неудобно и искате да направите нещо за теглото си, определено трябва да се заемете с темата за отслабване. Ако обаче всъщност се чувствате доста добре и просто искате да свалите няколко килограма, за да впечатлите мъж, трябва бързо да отхвърлите тази мисъл. Защото човек като този така или иначе не те заслужава.
Как да намерите мъжа си мечта
И ето още един факт: жените са склонни да имат значително по-малко мазнини по тялото си, отколкото мъжете. А мъжете също преглеждат няколко излишни килограма по-бързо, отколкото си мислят жените. Проучванията показват също, че мъжете предпочитат закръглени жени. Разбира се, кривите не означават брутно наднормено тегло, но гърдите на жената са изградени от мастна тъкан.
Така че имайте правилното отношение към тялото си: не всеки мисли, че фигурата ви е красива, но това е добре. Тъй като някои все още ще ви намират за прекрасни по този начин, вие сами привличате мъжете, които искате. И така, защо трябва да се хвърляте на някой, който е само в слаби жени? Точно така - няма основателна причина за това!
Ако се храните здравословно като цяло, ще се чувствате добре и ще излъчвате това. Така че упражнявайте половин час всеки ден, спите между 7 и 8 часа всяка вечер, пийте много вода през целия ден и яжте разумно количество здравословна храна. Не е нужно да приспособявате тялото си към идеала на всеки мъж, той така или иначе варира за всеки. Между другото, подходящото облекло може да направи много за вас: прикриване на проблемни зони и подчертаване на красиви части на тялото.
Да не говорим, че повечето мъже обръщат най-много внимание на лицето ви, както показват проучванията. Защото тези, които се интересуват от вас като човек, са по-склонни да се обърнат към лицето ви, отколкото към тялото ви.
Така че да обобщим отново: Отслабването за връзката е глупост! Живейте здравословно, приемайте и обичайте себе си такива, каквито сте и не започвайте безкрайна борба за вниманието на мъжете, които така или иначе не искате в крайна сметка. Наблегнете на конкретни области на тялото, като бедрата и лицето. И тогава идва този, който обича всичко това.
Все още не сте сигурни в тялото си или във флирт уменията си? След това се свържете с нашите професионалисти по любов, които с удоволствие ще ви помогнат с нашия професионален коучинг за жени. Очакваме да се чуем!