Силни сили за самоконтрол на фитнес гривна; Слабости! ПОДХОДЯЩ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ

Тенденцията към самоизмерване се увеличава: около една трета от германците използват фитнес тракери, както показва ново проучване.

От „откриването“ на числата в ранната каменна ера, ние сме записали целия свят с цифри - а не само времето и възрастта. Числата ни дават прозрение и контрол върху живота ни. Така че не е чудно,

че новите сензори за носене на тялото, така наречените фитнес тракери, процъфтяват. Проучване във връзка с Деня за по-безопасен интернет в Берлин установи, че всеки трети човек в Германия вече използва фитнес гривна.

Фитнес гривна: какво измерваме .

Най-често срещаните са:

Телесна температура (99%),
Телесно тегло (75%),
Брой стъпки (62%)
изминатото разстояние (57%).

Според проучването на Bitkom Research, 31% от всички респонденти също измерват кръвното си налягане с конвенционален измервателен уред - във възрастовата група от 65 години дори 60%.

„Фитнес тракерите са устройства за начин на живот, които са популярни сред младите и здрави“,

казва изпълнителният директор на Bitkom Dr. Бернхард Ролер. „Най-големият потенциал на носимите устройства в бъдеще се крие в превенцията на болести и в медицинското обслужване на пациентите.“ В случай на заболяване 75% от анкетираните биха предали данните, измерени с фитнес гривната, на своя лекар.

Вземи ритника!

В повечето случаи обаче потребителите използват своята фитнес гривна като обикновен мотиватор.

Почти две трети (65%) от потребителите на фитнес тракери или приложения искат да подобрят здравето си като цяло, 36% искат да спортуват повече, 26% искат да знаят повече за здравословното си състояние и 15% искат да оптимизират обучението си.

Дотук добре. С оглед на недостатъците на безопасността на фитнес китките обаче е под въпрос дали не трябва да разчитаме на собствените си чувства, а не на малък мигащ екран в бъдеще.

Фитнес гривна: слаба защита на данните

Всеки, който си купи фитнес лента за ръка или тракер за движение, главно иска да спечели, запази и използва информация за себе си. Много потребители обаче рискуват неволно да разкрият своите данни на трети страни. Това, което започва като награда, може бързо да се превърне в недостатък за потребителите. Тъй като канадско проучване на неправителствената организация „Open Effect“ наскоро разследва в сътрудничество с Университета в Торонто, седем от осем тествани доставчици имат недостатъци в сигурността.

Недостатъците на сигурността на приложенията

Изследователите провериха дали данните за фитнес действително са изтеглени в свързаните приложения или облака в криптирана форма и доколко информацията е податлива на манипулация по време на този трансфер. Продуктите от Apple, Basis, Fitbit, Garmin, Jawbone, Withings, Xiaom и канадската марка Mio бяха изследвани внимателно.

Резултатът: с изключение на Garmin tracker, всички фитнес гривни предават данните си в криптирана форма. За потребителите на Garmin и Withings това означава, че трети страни имат достъп до собствените си потребителски данни и могат не само да преглеждат и манипулират тази информация, но дори да я изтриват.

В допълнение, проучването на проучването разкри, че само Apple Watch използва Bluetooth LE Privacy за предаване. Тази функция редовно променя специфичния MAC адрес на устройство, за да направи по-трудно постоянното наблюдение на данните. Останалите седем гривни изпращат постоянно уникални функции за възлагане, които могат да се използват например за наблюдение на позицията на потребителя. Така само Apple премина тест за сигурност на канадското проучване.

Фитнес гривна: изобщо не е в топ форма

В допълнение, много производители си запазват правата върху данните на своите потребители, например за да ги използват в търговската мрежа, да ги предават на държавните органи, да извършват анализи или да могат да продължат да ги използват в случай на несъстоятелност или сливане. По този начин данните могат да бъдат предадени много лесно в индивидуална или обобщена форма, дори ако са предимно анонимизирани. Причината за това: В САЩ и Канада дори няма ясни насоки за данните, събрани от фитнес тракери, и поради това те не са признати за здравни данни там. Поне в Европа събраните данни са маркирани като лични данни, което затруднява поне донякъде. По правило обаче е трудно да се предпазите от кражба на данни. За да могат да извикват собствена информация за по-дълъг период от време, доставчиците автоматично зареждат информация, която е по-стара от седмица, в облака, външна памет.

Това, на което можете да обърнете внимание обаче, е да разрешите на фитнес гривната възможно най-малък достъп. Например, ако потребителят покани приятели да се справят с определени предизвикателства, приложението предава всички имейл адреси на контактите - без да иска разрешение, както Stiftung Warentest установи тази година. За да се предотврати злоупотреба с данни, потребителите ще трябва да се откажат от много от функциите на устройството. Едно е сигурно: гривните, за разлика от хората, които ги носят, изобщо не са в най-добра форма - поне що се отнася до защитата на данните.