Силни от Zumba тествахме и се изпотихме! Мадам Фигаро
Силен от Zumba, Carré du Montparnasse, 34 rue du Départ (Париж, 15-ти окръг), всеки вторник и четвъртък.
Няма повече латино ритми, добре дошли в интензивен фитнес. Фокусирайте се върху концепцията Strong by Zumba ™, дейността, която има за цел да революционизира Zumba, за доброто на всички наши мускули.
Ноември 2009 г. Зумба кацна във Франция. Оттогава танцът, който съчетава аеробни движения и основни стъпки, заимствани от мамбо и регетон, спечели милиони по целия свят, превръщайки спортните зали в преддверието на нощните клубове. Септември 2016 г. в семейство Zumba трябва да бъде идентифицирана нова концепция: тествахме я.
Във видео открийте концепцията за Strong by Zumba
"Strong by Zumba ™", quésaco ? Спортна дейност от САЩ, която елиминира всички танцови стъпки, за да направи място за фитнес движения.
Как работи ? Обучението е поставено под знака на висока интензивност. Стартирали това лято на Конвенцията Zumba в Орландо (Флорида), уроците се провеждат в Париж от 1 септември. Те се намират в Carré Montparnasse, 1000 м² пространство, посветено на събития. „Забрави всичко, което правеше преди. Тук няма танцово движение, а само фитнес! Тонът е зададен от спортната треньорка Маева Грубие, здраво стъпили на сцената крака. В обувки за бягане и флуоресцентни клинове, тази бивша шампионка по художествена гимнастика крещи в своя „микрофон, играе“ всяка инструкция, като същевременно насърчава около шестдесетте участници, застанали пред нея.
Един час при много висока интензивност
Треньорката Маева Грубие, бивша гимнастичка и танцьорка, провежда едночасов час с много висока интензивност.