Силимарин или аргинин Какво да избера за защита на черния дроб

Каква е ролята на черния дроб?

Черният дроб е един от най-големите и важни органи в тялото, тъй като се счита за съседна жлеза на храносмилателния тракт (поради жлъчната секреция, която произвежда).

Това е орган от червени тухли, който се намира в горната дясна част на коремната кухина под ребрата, с тегло между 1200 - 1500 g при здрав възрастен и който изпълнява над 500 функции в тялото.

Черният дроб обработва всички храни, които ядем, и основната му функция е да отделя жлъчка, течност с горчив, жълто-зелен вкус, която съдържа, наред с други вещества, вода, химикали, жлъчни киселини, които се съхраняват в жлъчния мехур, вещество, което помага за разграждането на мазнините в храната до хранителни вещества, необходими за правилното функциониране на тялото.

Сред другите основни функции на черния дроб споменаваме:

Какво представляват хепатопротекторите?

Името Hepatoptotectors се отнася до лекарства и групи хранителни добавки, които допринасят чрез поредица от механизми за възстановяване на нарушената чернодробна функция и за повишаване на устойчивостта на хепатоцитите към определени вредни фактори.

хепатопротектори стимулира производството на здрави чернодробни клетки, лекува лезии, където е подходящо и регулира метаболизма на черния дроб, като е безопасен за организма и без големи странични ефекти. Те се препоръчват за тяхната помощна роля както при лечението на чернодробни заболявания, така и при предотвратяването на появата им, особено при хора, работещи в токсична среда, но също и на тези, които зависят от определени лекарства (контрацептиви, противовъзпалителни лекарства, антибиотици, противогъбични средства, холестерол статини, антихипертензивни средства, антидепресанти).

Най-ефективните и използвани хранителни добавки с хепатопротективен ефект са тези, които съдържат екстракта от армурариу и препарати с аминокиселини, като аргинин. Те са известни със своя антиоксидантен ефект и неутрализира токсичността на различни съединения, вредни за организма.

Броня и силимарин

Плодовете (семената) на Armurariu, растението, научно наречено Silybum marianum или Carduus marianus, са известни повече от 200 години с многото ползи, които имат върху здравето на черния дроб.

Какво е силимарин?

Силимаринът е сложна активна съставка, която се извлича от семената на растението Armurariu. Съединението принадлежи към групата на флавоноидите - растителни съединения, чието хепатопротективно действие е широко изследвано и е доказано, че регенерира чернодробната тъкан, стимулира детоксикацията, инхибира развитието на ракови клетки и може да повиши ефективността на химиотерапевтичните лекарства.

Как действа силимаринът?

Силимарин е мощен антиоксидант което помага за елиминирането на свободните радикали от организма (токсични продукти в резултат на разграждането на клетъчния метаболизъм). Силимаринът може да спре това клетъчно разграждане, намалявайки оксидативния стрес, като същевременно предотвратява преждевременното стареене на тялото. Антиоксидантен ефект на силимарин се счита 10 пъти по-висок от този на витамин Е.
силимарин повишава нивата на глутатион синтезиран от черния дроб от аминокиселини (цистеин, глицин, глутаминова киселина), вещество със силно антиоксидантно действие, което се намира във всяка клетка в тялото и което, ако се произвежда в големи количества, увеличава детоксикационната способност на черния дроб и цялото тяло. (Solgar - L-глутатион 50 mg 30 капсули)

Друга важна роля на силимарина е подобряване на протеиновия синтез от черния дроб, като по този начин увеличава способността на черния дроб да се регенерира, като стимулира производството на нови хепатоцити (чернодробни клетки), които заместват увредените.
Силимаринът защитава целостта на клетъчната мембрана на хепатоцитите чрез разрушителното действие на хепатотоксичните вещества: етилов алкохол, токсични химикали, лекарства с хепатоксичен риск, токсини, получени при преработката на храни Той също така упражнява действие на чернодробна запушване и стимулира потока на жлъчката, като по този начин намалява стагнацията и предотвратява образуването на камъни в жлъчката и увреждане на черния дроб.
Друго важно действие на силимарина е подпомагане на процесите на регулиране на фиброзата на черния дроб, антифибротично действие чрез намаляване на промяната на хепатоцитната мембрана.
Освен това силимаринът има a противовъзпалителен ефект, защото инхибира синтеза на левкотриени (провъзпалителни съединения на тялото).

Ползите от силимарина

Благодаряна иглатНеговите множество йони, силимарин е полза както за подобряване на функциите на тялото, така и за подобряване на различни заболявания или на черния дроб (хепатит, чернодробна стеатоза, цироза, рак) или на други органи (панкреас, нервна система, сърдечно-съдова система)

Силимаринът осигурява защита на черния дроб

Силимаринът има подчертан детоксикиращ ефект върху черния дроб и кръвта и предпазва хепатоцитите от действието на токсини, като е безценен съюзник в борбата срещу чернодробните заболявания, причинени от алкохол, наркотици, мазнини (мастен черен дроб), гъбични отравяния и вирусен хепатит или медикаменти (намалява негативните странични ефекти от химиотерапията).

Силимарин повлиява оптимално кръвната захар и холестерола

За хората с диабет, прилагането на силимарин подобрява гликемичния профил със значително намаляване на нивото на гликозилиран хемоглобин, сутрешна кръвна захар, но също така LDL-холестерол и триглицериди. Има проучвания, които показват, че приемът на силимарин три пъти на ден намалява инсулиновата резистентност при хора с диабет.

Силимаринът поддържа сърдечно-съдовата функция

Кардиопротективният ефект на силимарин се разпознава поради повишените нива на HDL-холестерол ("добър" холестерол), като по този начин намалява риска от атеросклероза и понижава кръвното налягане.

Silimariana има невропротективни свойства

Прилагането на силимарин може да помогне за премахване на чувството за умора, нервно претоварване и може да повиши психическия тонус. Всъщност друга важна полза, доказана от научни изследвания, е невропротективното действие на силимарина при болестта на Паркинсон и множествената склероза.

Силимарин намалява риска от рак

Противораковите ефекти на Силимарин се демонстрират чрез силното му действие за инхибиране на възпалителни процеси в организма, което може да причини пролиферацията на ракови клетки, като по този начин има благоприятно влияние при рак на кожата, дебелото черво, бъбреците, белите дробове.

В заключение, силимаринът се използва успешно за адювантен ефект при остър и хроничен хепатит, цироза и фиброза на черния дроб, чернодробна стеатоза (мастен черен дроб), чернодробни тумори, чернодробна недостатъчност, дискинезия на жлъчните пътища, хроничен холецистит, злоупотреба с наркотици, умора и преумора.

Растителни препарати, съдържащи силимарин:

Силимарин може да се използва в различни фармацевтични форми от прах, чай, масло, тинктура, таблетки, капсули или дражета, които ще се прилагат в подходящите дози, посочени в листовката, за предпочитане преди хранене в продължение на половин час.

Препаратите, които имат в състава си стандартизирани екстракти от плодовете (семената) на Armurariu, съдържат значително количество силимарин, който помага да се поддържа нормалното функциониране на черния дроб.

От тях фармацевтичният продукт Лагос под формата на дражета е единственото лекарство без рецепта (OTC), което съдържа стандартизиран силимарин съгласно Европейската фармакопея.

Прилага се през устата, като препоръчителната доза е 300 mg силимарин (2 таблетки Lagosa) на ден, минимум 2 месеца, за интензивен ефект на подпомагане, регенерация и детоксикация на черния дроб.

Други често използвани препарати, съдържащи силимарин в дози, съответстващи на чернодробния регенериращ ефект, са: Fiterman - Stoptoxin Forte 30caps, Hepa Control (силимарин 50 mg), Hepatoprotect, Silivit или Nature’s Bounty - Silymarina Milk 30tb (съдържа 250 mg силимарин).

Комплексни фармацевтични препарати със силимарин

Силимаринът често се свързва с други активни съставки, с хепатопротективна роля, именно за рационализиране на действието на различни етапи на детоксикация на черния дроб: естествени екстракти от джинджифил, глухарче, N-ацетил-цистеин, L-аргинин, L-глутатион, алфа-липоева киселина, витамин С, селен. (Secom Total Cleanse Liver 60caps)

Хранителната добавка Secom Liver Blend 100 caps е хепатопротективен препарат, който съчетава екстракти от армурия, артишок, репей, глухарче, мента с хомеопатични компоненти за регулиране нивата на холестерола в кръвта, подпомагайки дейността на черния дроб в процеса на детоксикация чрез диуретичен и депуративен ефект, като също е подкрепа в химио и лъчетерапията.

Нежелани реакции към силимарин

Като цяло, силимаринът се понася много добре от организма, когато се прилага перорално на възрастни и няма големи странични ефекти. Въпреки това, понякога може да има слабително действие. Други нечести нежелани реакции, които могат да се появят при продължителна употреба, са нарушения на чревната флора с поява на гадене, диария, лошо храносмилане и могат косвено да повлияят на чревната абсорбция на хранителни вещества и витамини (витамин К). Алергичните реакции към силимарин се развиват от хора с чувствителност (алергия) към растения от семейство Asteraceae (Compositae): хризантеми, невен, маргаритки.

Предпазни мерки и предупреждения при прилагане на силимарин

Бременността и кърменето са периоди, в които силимаринът трябва да се избягва!

Лекарствени взаимодействия на силимарин могат да възникнат с някои лекарства (някои антибиотици, противогъбични средства, антидепресанти) с инхибиторен или индуциращ ензима ефект (кетоконазол, кларитромицин) с неблагоприятни ефекти върху тялото.

Захарен диабет: Тъй като нивата на кръвната захар могат да бъдат понижени при хора с диабет, е необходимо да се намалят дозите на силимарин.
Камъни в жлъчката: в случай на хора с големи камъни в жлъчката, силимарин трябва да се използва с повишено внимание, тъй като може да причини тяхната миграция.
Други условия: ако страдате от хормонални промени като рак на гърдата, рак на матката, рак на яйчниците, ендометриоза, нередовна или обилна менструация, кисти на яйчниците, миома на матката, безплодие, избягвайте употребата на силимарин, тъй като може да има подобни ефекти на естрогена.
Хората с тромбофлебит и високо кръвно налягане се нуждаят от повишено внимание, когато приемат силимарин.

Също така, приложението на силимарин има основно противопоказание при декомпенсирана цироза или при хора с хиперациден гастрит или когато има стомашно-дуоденална язва, тъй като силимаринът съдържа голямо количество органични киселини, които дразнят стомашната лигавица.

Аргининът е аминокиселина, която поддържа функциите на черния дроб и сърдечно-съдовата система

Какво представлява L-аргинин?

L-аргинин е полуесенциална аминокиселина за възрастни, но съществена за кърмачета, деца и юноши в растеж, при която вътрешният синтез не е възможен и приемът на диета не покрива дневните нужди. Също така има много ситуации, при които дневната нужда от аргинин намалява и трябва да се допълва особено при хора с нисък имунитет (страдащи от тежки или повтарящи се инфекции, тумори, изгаряния или рани, които трудно се лекуват), но също така и в случаи на сърдечно-съдови заболявания или диабет.
Аргининът се съдържа в месото, рибата, млечните продукти, някои семена (бор) и зърнени култури. Диетата не винаги е достатъчен източник, необходимо е да се допълва с помощта на фармацевтични препарати, съдържащи тази аминокиселина.

Те се използват от спортисти за повишаване на мускулната маса, но също и от мъже, за да увеличат потентността, като се оценяват поради липсата на странични ефекти. (Secom L-Arginine 1000mg хранителна добавка 30tb)

Ролята на аргинин в организма включва много биологични функции като:

осигуряване на оптимална плодовитост както при мъжете, така и при жените
подобряване на спортните резултати (стимулира развитието на мускулната маса)
подпомага здравето на децата по време на растеж, заедно с орнитин, аргининът влияе върху производството на хормони на растежа, които допринасят за развитието на мускулите и изгарянето на мазнините
участва в синтеза на колаген, оказвайки лечебен ефект
балансира хормоналната и имунната система
Добавянето на аргинин се препоръчва за профилактика и лечение на настинки или други остри инфекции, но също така в случай на интензивни спортни тренировки и след операция ускорява заздравяването

Препоръчва се продуктът да се прилага при продължително лечение (4-6 седмици), след което се прави почивка (4-6 седмици) и след това приложението може да се възобнови.

Предупреждения и противопоказания на L-аргинин

Не прилагайте аргинин по време на лечение с нитрати, силденафил, варденафил или тадалафил.
L-аргинин не трябва да се използва при хора, прекарали инфаркт или при бременни или кърмещи жени.
Аргининът може да увеличи честотата на рецидиви при хора, заразени с вируса на херпес симплекс тип 1. Те са склонни към рецидиви на херпес, особено ако диетата е богата на тази аминокиселина (шоколад, ядки) и с ниско съдържание на лизин (млечни продукти).

Флакони Sargenor за перорално приложение е хепатопротективен фармацевтичен препарат, който използва две аминокиселини (аргинин и аспарагинова киселина) под формата на аргинин аспартат 1g/5ml, за лечение на функционална умора при възрастни и деца над 12 години.

Препоръчителната доза за възрастни е 2 до 3 ампули на ден, а за деца над 12 години 1 до 2 ампули на ден, за предпочитане се прилага в първата част на деня, преди хранене, разредено с вода.

По време на зимните празници, белязани от злоупотреба с храна, силимаринът и L-аргининът са допълнителни опции, които могат да ви помогнат ефективно да премахнете храносмилателния дискомфорт и да си възвърнете благосъстоянието.