Силиций и неговото значение за организма! Доктор Пронат

Органичен силиций

Органичният силиций е свързан с водорода и въглерода, в естествените процеси, извършвани в тялото на бактерии или растения, може да бъде усвоен от човешкото тяло и е един от основните елементи в изграждането на нашето тяло, като е от съществено значение за костите, укрепване на имунната система, укрепване на ноктите, косата и зъбите. Той също така придава еластичност и еластичност на кожата на съдовите стени.

Всички еластични тъкани, изграждащи костите, сухожилията, връзките, кръвоносните съдове, са направени от силиций, към който след това са фиксирани останалите елементи. Освен това той е силен изолатор, поддържа кръвта топла и насочва електричеството, идващо от електролитите в солта, в кръвта. Този микроелемент има съществена роля за функционирането на имунната система, образуването на важна част от армията клетки с отбранителна роля, но също така и координацията на тази армия зависи от наличието на силиций. В костите силиций се намира в зони с активен растеж и се превръща в калций в организма. Ето защо диета, богата на силиций, особено при деца, води до красиви зъби без кариес.
Най-важното откритие относно ролята на силиция в организма е, че с напредването на възрастта концентрацията на този микроелемент намалява, но особено при хора с нездравословен начин на живот, в този случай концентрацията на силиций в организма намалява много бързо. висока и със загубата на силиций тялото се разгражда с пропорционална скорост. Концентрацията на силиций в мускулната тъкан на заседнал и преждевременно остарял човек е до 30% по-ниска от тази на физически активен човек.

Липса на силиций в организма

Съвременните земеделски методи, които унищожават почвената флора и някои влакнести елементи в храната ни, доведоха до лоши силициеви диети, за разлика от старите или диети в по-слабо развитите страни. Последващата липса на силиций в храната може да причини дефицит на този елемент в организма. Трудно е да се диагностицира, тъй като се припокрива с други симптоми, но липсата на силиций може да бъде причина за атеросклероза и проблеми като артрит или остеоартрит. Много от тези състояния могат да бъдат коригирани с диета, богата на силиций и/или силициеви добавки, без забележими странични ефекти.

Недостигът на този елемент няма да се появи при нормален медицински преглед, което прави диагнозата много по-трудна. При нормална западна диета, въпреки високата консумация на рафинирани храни с ниско съдържание на фибри, следите от силиций все още са достатъчни, за да се избегне дефицит.

Това може да накара професионалисти (учени) да вярват, че няма сериозен дефицит, но трябва да се вземат предвид следните факти:

- Хората са генетично обусловени от диети, които съдържат поне десет пъти повече силиций от нормалната диета в момента.

- Интензивното използване на синтетични торове, инсектициди и пестициди в земеделието значително намали микробната флора на хумуса, отговорен за разтворимостта на силиций в почвата. Този обезпокоителен аспект се признава от всички агрономи. В днешно време растенията имат по-ниско съдържание на силиций. Именно поради това кутикулите са по-слаби и по-уязвими за вредители, което е доказано чрез тестове.

- Сицилия се намира главно във влакнести растения, които се консумират много по-малко в съвременните диети, поради което причиняват проблеми като настинки, дивертикулит, херния и дори рак на дебелото черво. Със здравословна диета тези проблеми могат да бъдат предотвратени или коригирани.

- Днешните хранителни навици причиняват лоша среда на здравословни чревни бактерии (пробиотици) като млечна киселина, която помага да се образува разтворимостта на силиция. Това може да бъде решено чрез въвеждане на бактерии като кисело мляко, кефир или пробиотични добавки и разтворими фибри.

Подмладяване с органичен силиций

Изследванията стигат до извода, че през младостта делът на силиций в различни тъкани и органи е много по-висок, отколкото в по-напреднала възраст, като по-високият дял на силиция се свързва с по-голяма гъвкавост, издръжливост и здраве. Въз основа на тази предпоставка учените са установили, че чрез прилагането на този минерал в органична форма, процесът на стареене може да бъде обърнат, като по този начин се подмладява тялото.

Съществуват подмладяващи лечения, при които се прилагат 30-100 mg органичен силиций за период от няколко месеца, като се следват определени параметри, като плътност на костите, мускулна сила, нива на естроген при жените, външен вид на кожата, подвижност на ставите и др. (Разбира се, в някои случаи под наблюдението на специалист). След тези лечения се наблюдава значително подобрение както в здравето, така и в общия вид на тялото. Например при възрастните хора се наблюдава подобрение на външния вид на кожата, която става по-еластична и по-хидратирана, подобрява се кръвното налягане и сърдечната дейност.

Ползи

Хипертония, инсулт и атеросклероза - Здравето и качеството на артериите се определят от диаметъра и гъвкавостта. Администрирането на органичен силиций помага за предотвратяване и борба със сковаността на стените на кръвоносните съдове, като помага да се запази тяхната еластичност, което води до понижаване на кръвното налягане и стабилизиране на нормалните му стойности. Проучванията, проведени през 60-те години, показват защитната роля на силиция в еластичните влакна на артериите. Еластичната цялост на влакната, съставляващи повечето артерии, зависи от наличието на силиций.

Остеопороза и ревматизъм - Силицият е много важен минерал в процеса на усвояване на калция, той е особено ефективен за спиране на дегенеративни процеси в костите и меките тъкани на ставите. Според медицинския център на Университета в Мериленд, проучване, проведено в Италия, установява, че жените с остеопороза, които са приемали 270 mg силициев екстракт за една година, са подобрили костната си плътност.

Растеж на косата - Изследванията показват, че силицият може да помогне за стимулиране на растежа и укрепването на косата, срещу косопад, пърхот и цепене на краищата. В проучване, проведено в Обединеното кралство през 2007 г., 48 жени са приемали органичен силициев екстракт от по 10 mg за период от девет месеца. Всички жени са имали тънка, влошена коса с тенденция към масивно падане, но в края на деветмесечния период на лечение, в групата, която е приемала органичен силиций, частта от косата е нараснала значително, както и еластичността и разрушаващата сила.

Дефицит на калций - По отношение на човешкото здраве, някои изследвания показват, че консумацията на силиций е много важна в случай на дефицит на калций и диета с ниско съдържание на силиций намалява костната плътност. Поради актуалната информация се казва, че силицият играе важна роля в остеогенезата, тъй като всъщност действа при производството на матрикса и при отлагането на калций в костите.

Има достатъчно доказателства, че силицият може да бъде приет като основно хранително вещество за организма. Изследванията показват, че липсата на силиций засяга макромолекули, като гликозаминогликан, колаген или еластин, така че силицият е жизненоважен за здравето на костите, мозъка и кръвоносните съдове.