Силата на примера! 9 мъже, които са се променили напълно след отслабване - Диета; Диета - Страница

4. Ной Кингъри свали 86 килограма (снимка по-горе)

Тя тежеше 158 килограма, повечето от тях за една година, след като загуби любим човек и премина през епизоди на тежка депресия. Сега Ноа е диетолог и помага на хората да достигнат желаното телесно тегло. Той е сбъднал мечтата си за цял живот! След като се отказа от алкохола и нездравословното хранене, Ноа свали 86 килограма за 18 месеца и се пристрасти към спорта.

5. Луис Триго свали 104 килограма

През 2011 г. Луис тежи 180 килограма, губи работата си и приятелката си, а лекарят го предупреждава, че може да умре, ако не отслабне. За 6 години той успя да свали 104 килограма и вече е личен треньор.

6. Рос Гарднър отслабна с 89 килограма

Той тежал 177 килограма и открил мотивацията да отслабне, когато бил помолен да си купи два самолетни билета, тъй като бил на две места. Сега е достигнал 88 килограма и е мануален терапевт.

---