Сицилианският диета, направил чудо с Меси; езегихопер
След като Аржентина загуби Мондиал 2014, Лионел Меси се почувства недоволен от представянето си на терена, затова реши да промени драстично диетата си. Въпреки че според лошите езици лекарят на аржентинския национален отбор не погледна добре факта, че играчът с удоволствие се погребва в пица след мачовете, което вече се отразява в теглото му.
И просто яжте и яжте и яжте ...
Докторът
Меси е да промените диетата си той потърсил помощта на италиански диетолог, д-р Джулиано Позер. Твърди се, че лекарят работи от 20 години със спортисти, и Меси го посети няколко пъти, за да поиска помощ за други здравословни проблеми, но Позър не коментира подробно.
Той обаче съобщи, че откакто Меси е изработил диетата си, телефонът му звъни непрекъснато. Защо?
Според Меси той започнал да спазва един вид вегетарианска диета, в резултат на което той отслабнал с 3 кг, премахвайки постоянните си мускулни проблеми и симптоми на повръщане, което му създавало сериозни проблеми.
Той вкара 98 гола в своите 102 мача, а през 2015 г. спечели и Златната топка. Ето защо Позър можеше уверено да заяви, че не е задължително да вярваш в метода му, но резултатите на Меси го оправдават, тъй като футболистът е в бомба.
Новината за успешната диета на Меси се разпространи бързо по света и методът беше приет от други играчи.
И какви храни формират основата на диетата на звездния соццерист?
И диетата му
Според д-р Позър „Зеленчуците, сезонните плодове, минералните води са основни горива за нашите мускули. Приемът на изкуствено преработени храни в диетата трябва да бъде сведен до минимум, тъй като те са замърсени с пестициди, антибиотици и лекарства. ".