Швейцарска чорда - калории и информация за храненето
Швейцарският манголд, зеленчук с няколко килокалории, има силен, земен вкус като свързаното цвекло. Пресните, хрупкави стъбла могат да се приготвят като аспержи, докато големите листа са идеални за пълнене, подобно на зелевите кифлички.
Те също така вкусват добре, нарязани на уок. Хранителните му стойности стимулират черния дроб и жлъчката.
Нашите съвети за рецепти:
Преглед на хранителните стойности
| 2 | G |
| 1 | G |
| 0 | G |
| 3 | G |
| 89 | kJ |
| 26-ти | ккал |
Други популярни продукти от зеленчуци и салати
- артишок
- патладжан
- Див чесън
- карфиол
- Фасул, зелен
- броколи
- Лют червен пипер, червен
- китайско зеле
- Боб (боб, боб), пресен
- Салата Айсберг
- ендивия
- Грах, зелен
- Агнешка салата
- копър
- Пролетен лук/пролетен лук
- Хляб и хлебни изделия
- Бързо хранене
- риба и морски дарове
- Месо и птици
- Зеленчуци и салата
- напитки
- Зърнени храни и ориз
- Картофи и картофени продукти
- Продукти от сирене и сирене
- Съставки за готвене и печене
- мляко и млечни продукти
- Ядки и бобови растения
- плодове
- Ядливи мазнини и масла
- Сладкарски изделия и захар
- различни
- Колбаси и месни продукти