Съхранение на кърмата как да се съхранява след това; s като е стрелял
Когато кърмим, понякога изцеждаме кърмата, без да я даваме веднага на бебето. В този случай как да го запазите? Oriane Emmanuel-Emile, консултант по лактация на IBCLC, ни разказва всичко за процеса на съхранение на кърмата у дома.
- Как да съхранявате кърмата ?
- Съхранявайте кърмата при стайна температура
- Пазете чантата с охладител за кърма
- Съхранявайте кърмата в хладилника
- Съхранявайте кърмата във фризер
- Съхранявайте кърмата във фризер
- В какво да съхранявате кърмата ?
- Как да затопляте съхраняваното мляко ?
- Нагряване на замразено мляко
- Без микровълнова печка
- Двуфазно кърма
- Ароматно кърма
- Цвят на кърмата
- Съхранение на кърмата: какво да правим с останалото ?
Световната здравна организация (СЗО) препоръчва изключително кърмене за бебета на възраст до 6 месеца и да го продължи поне до 2 години в допълнение към диверсификацията на диетата. както и да е кърмещи майки не винаги може да присъства по време на кърмене: защото са се върнали на работа, защото са отишли на курса за рехабилитация на перинеума, защото си позволяват вечер с приятели ... Има много причини и в този случай те могат изцеждайки млякото си и го съхранявайки у дома за да могат да го дадат на своето бебе. Как да съхранявате кърмата ? Как да го загреете и какви са хигиенните мерки, които трябва да следвате. ? Oriane Emmanuel-Emile, консултант по лактация на IBCLC (сертификацията на Международния съвет на проверяващите консултанти по лактация) в Париж и във Вал дьо Марн, отговаря на всички въпроси на майките относно съхранение на кърмата.
Как да извадите млякото му ?
Помпата за кърма позволява на бебето да продължи да бъде хранено с кърма, особено когато новородените майки се върнат на работа или отсъстват. Как да го използвате и да съхранявате кърмата си? Ето основите, за да научите как да използвате това устройство !
Как да съхранявате кърмата ?
Майките могат изцеждащи млякото си обикновено доста лесно. Ако планирате да го запазите, от съществено значение е да имате чисти ръце. Въпреки това, противно на общоприетото схващане, „безполезно е да се мият гърдите преди товаизцедете мляко, това, което някои хора смятат за необходимо ", подчертава нашият експерт. След изцеждането кърмата може да се съхранява по различни начини. Сред различните източници на препоръки (лактариуми, френски или европейски препоръки и др.) Oriane Emmanuel-Emile обяснява тези на Асоциацията за банково дело на човешките мелници в Северна Америка. Създадени от специалисти, тези международни препоръки трябва да се запазят за дете, родено в срок и в добро здраве.
Съхранявайте кърмата при стайна температура
Напълно възможно е съхранявайте млякото си при стайна температура, но може да се използва само в кратък срок. „Под„ стайна температура “се разбира между 19 и 21 ° C максимум. При тези условия, може да се съхранява до 8 часа", уточнява консултантът по кърмене. Удобен за майки, които ще са изцедили млякото си, когато детето им още не е било гладно.
Съхранявайте кърмата в изолирана торба
Ако една майка може да изцежда млякото си на работното си място, тя може да го направи. съхранявайте в изолирана чанта за няколко часа. "Ще можем да го запазим така до 15 часа.. Ако в хладилната чанта има пакет с лед, това време може да достигне 24 часа", обяснява Ориан Емануел-Емил.
Съхранявайте кърмата в хладилника
Чрез съхраняване на кърмата в хладилника, можете да го използвате малко по-дълго. „В идеалния случай трябва консумирайте кърмата, съхранявана в хладилника, в рамките на 5 дни след изтеглянето, но можем да стигнем до 8 дни ", посочва специалистът. Препоръчително е обаче да го съхранявате в добрите условия:" Поставете бутилката с мляко в най-студената част на хладилника, при максимум 4 ° C и избягвайте да поставяте на вратата или отпред, за да се избегнат температурни промени. Поради това е препоръчително да го поставите възможно най-отдолу на уреда. Хладилникът трябва да е чист и да се почиства редовно, т.е. веднъж седмично, за да има максимални хигиенни условия. "