Shoku - Kihon Happo на храната на нинджа - Ефекти от естественото хранене - 8 Gates Institute
Соке Масааки Хацуми формулира важни компоненти на диетата на воините, както следва:
Храната Kihon Happo на нинджа се състои от следното: необелен ориз, тофу,
Сусамови семена, мисо супа, без сол, без захар, малки риби, неварена храна и
Мариновани цветни зеленчуци (цитат: Хацуми, 2009, стр. 109).
С оглед на временните и регионални промени, както и на личната конституция, можем да видим, че намирането на "правилната" диета е много индивидуален въпрос.
Тук не трябва да липсва интегративният изглед. Има обаче някои насоки или насоки, които изрично взимат диетата в западен стил и се подкрепят от проучвания чрез съвременни изследвания в допълващата медицина (научна натуропатия).
И тук, както и в цялото изкуство, отново става въпрос да станем възможно най-естествени и да разберем, че храната е всичко, което поглъщаме чрез тялото и сетивата, както и ума и че ние се състоим от всичко във всяка клетка, което позволяваме Вземи ни. Ние сме огледалото на нашия начин на живот. И така, кой по-добре да бъде нашето огледало и да даде отговорите от този, в който се вглеждаме всеки ден?
Основателят на добре познатите студия за хранителни продукти веднъж изброи 4 важни компонента, които си заслужава да се разгледат:
- Рафинирана захар от всякакъв вид (изрично захароза, но също така и всички видове изкуствени вещества)
- преработено зърно (специално обработена пшеница)
- Млечни продукти (особено всички преработени варианти и масата на консумация)
- всичко, което е произведено изкуствено и консервирано
Когато се опитва да пропусне или намали тези неща, човек може да възприема отново и отново чрез личен и чужд опит, че вече има „половината от наема“.
Традициите на нинджата и много други, обичащи природата, стари традиции задълбочиха аспекта на диетата, която е в хармония с околната среда, за да се развие здравето, но преди всичко умът и в най-високия случай душата. Трудно е да си представим, че воин щеше да измине дълъг път на бойното поле, ако първо беше ескортирал пътуване до Мак Доналдс?!
По подобен начин, като съвременни воини, можем да следваме предложенията на старите майстори днес.
В доджото в Института 8 Гейтс са включени такива естествени и в същото време интегративни концепции, за да подготвят адептите възможно най-добре за тяхното обучение и да изчистят ума.
В течение на последните 15 години от промяната на диетата ни, многократно забелязахме някои големи промени.
Напредналият основател на японската макробиотична диета веднъж добре обобщи промените в универсалното съзнание и развитието на изключително силно физическо и психическо здраве на воините Сен-Нин в планините от това време:
Дълъг живот повече от 100 години.
Изключителна телепатична комуникация на разстояние повече от 1500 километра.
Движете се с огромна скорост, обикновено при бягане, но понякога и в полет.
Способността ясно да предвижда бъдещи събития.
Силата да лекува различни заболявания.
Способността да трансформира вибрациите и въздуха в материя.
Способността да се четат мислите, мислите и духовното минало и бъдеще на хората.
Способността да оживяваш мъртвите.
Способността да се схване предишния живот и бъдещето в духовния свят (цитат: Kushi, 1984, стр. 54).
Но дори и да не сте Сен-Нин, вече можете да почувствате значителни промени на физическо, психическо и емоционално ниво през първите 10 дни от промяната:
Облекчение от обща умора.
По-голяма яснота в мисленето.
Постепенното пробуждане на гъвкавостта и издръжливостта.
Началото на разрешаването на различни физически и психически разстройства.
Постепенното постигане на спокойствие и баланс.
Постепенното развитие на любовно отношение към другите
Повторното развитие на самочувствието, което води до развитие на честност.
Постоянното развитие на адаптивността към променящата се среда.
Освобождение от кошмара на объркването, сребролюбието, егоизма и разпадането
на егоцентрична арогантност. (Цитат: Kushi, 1984, стр. 55).
Тези документирани примери оставят смисъла и силата на първата порта „Шоку към Сейкацу“ да отидат много дълбоко, с което можем да започнем ежедневното си обучение с радост и откритост.