Шоколадът и менструацията вървят ръка за ръка с Мари Клер

Общоприето е мнението, че жадуваме за определени храни, по-специално за шоколада, тъй като телата ни са жадни за някои хранителни вещества. Но според научните доказателства това е само мит. С едно изключение.

Ако сме гладни, всяка храна ще го направи, но ако ни пожелае глад, само тази храна може да го облекчи. В допълнение, това обикновено са висококалорични храни като сладолед, торта или огромно шоколадово блокче. Често срещано е схващането, че тези припадъци са признаци на нашето тяло и показват, че тялото ни има недостиг на някои хранителни вещества, а при бременни жени обикновено се свързва с това, от което се нуждае бебето. Но не може да бъде по-далеч от реалността.

Но защо тогава жадуваме за шоколад преди и по време на менструация? Листните зелени растения или червеното месо са много по-ефективни в замяна на загубата на кръв и желязо по време на менструация. Обяснение може да бъде, че явлението е свързано с хормонална хомеостаза, ако желанието за менопауза изчезне. Но това не е така, с настъпването на менопаузата желанието за шоколад, което понякога ни връхлита, остава същото. Така че е много по-вероятно тя да се превърне в част от нашата култура и образът на жена, която яде шоколад през седмицата преди менструацията, да се превърне в стереотип.

---