Шоколадовият хумус кара сърцата на всички със сладък зъб да бият по-бързо; InSideBerlin

тук идва най-сладкото изкушение в шоколада.

Искате ли да опитате ориенталската класика по сладкия начин?

Богатият на протеини нахут може да бъде чудесно преработен в кремообразно пюре, чийто орехов аромат прекрасно хармонизира с какаото и ванилията.

Хумусът с вкус на шоколад е нашият любим за всички времена, а освен това е с по-ниско съдържание на калории и по-здравословен от нормалния шоколадов спред.

Разбира се, не искаме да задържаме вкусния вкус от вас - ето вашата рецепта:

Нуждаете се от:

• 1-2 супени лъжици накълцани бадеми, кашу или лешници
• Основни 5 дати
• 1 кутия нахут
• 120 мл бадемово или соево мляко
• 1 1/2 супена лъжица кленов сироп или 1 супена лъжица захар от кокосов цвят
• 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
• 30 г какао на прах
• 1 щипка канела

• Пасирайте нахута с мляко
• Добавете какао и ванилия
• Добавете датите - смесете на най-високо ниво
• Добавете сироп или захар и канела
• след това сгънете бадемите или ядките

---