Shirataki yaki し ら た き 焼 き Yum Cha

Може би познавате ширатаки, тези много нискокалорични вермишели конджак (0 до 40 kcal/100 g), които някои диети като Dukan рекламират ... 👙

Лесно се намират в азиатските хранителни магазини или в някои супермаркети по време на китайската Нова година. 🐴
По-долу:
1. отляво, черни ширатаки (с водорасли), открити в New Asie Nord (Лил), внос от Япония,
2. вдясно от белите ширатаки, закупени от Auchan, внесени от Тайланд.

Ето рецептата за пържени ширатаки:

Състав:

---