Шипка за коремни мазнини и бръчки
Естествена панацея, която се цени много хилядолетия: шипка. Реколтата, наричана още хецедлин, е известна като един от най-добрите източници на витамин С, но това в никакъв случай не е единственият полезен ефект.

Неслучайно шипката често се използва и все още се използва в традиционната китайска медицина и унгарската народна медицина. Историците казват, че растението е кръстено на Кай Плиний, римски писател-полиисторик, след като е излекувал войник с бульон от шипка, който се е разболял след ухапване от куче (името му означава лакрица от шипка). Шипката е лечебен псевдо плод от дива роза и японска роза, който обикновено е наситено червен на цвят, но се среща и в природата от оранжево до тъмно лилаво. Въпреки че сезонът на шипките продължава само от август до началото на ноември, струва си да го консумираме целогодишно под формата на чай, сироп, конфитюр или нанесен върху кожата ни като масло. Ще ви кажем и защо.
Той подхваща борбата с бръчки
Ако използвате козметика против стареене, най-вероятно сте попаднали на шипки, докато четете съставките. Растението и маслото, пресовано от семената му, са богати на антиоксиданти и витамин С, така че те не само имат имуностимулиращ ефект - те повишават способността на кожата да абсорбира и задържа влагата, стимулират клетъчния метаболизъм, предпазват кожата от свободните радикали и като по този начин забавя стареенето. В допълнение към свойствата си против бръчки, важно е да се отбележи, че той също така предпазва от вредните UV лъчи и предотвратява външните замърсители да причиняват възпаление.
Шипката е роза, но не очаквайте маслото да има флорален аромат, тъй като има по-дървесен букет. Редовното нанасяне на маслото подмладява и прави кожата сияйна. Едно проучване показа, че консумирането на три милиграма шипков прах на ден може да намали дълбочината на бръчките и също така значително да подобри еластичността на кожата. Друго научно проучване установи, че консумацията на продукти, богати на витамин С (като шипки), насърчава обновяването на клетките на кожата, което прави лицето да изглежда много по-свежо.