Щях да отслабна или би било твърде вредно за тялото ми, ако само през ден

и какво, ако сте тръгнали да бягате през ден, вместо глупава диета?

Но вие ще имате проблеми. Вие бихте се погълнали до смърт всеки първи ден след плодовите дни.

Опитайте, ще видим колко дълго ще издържите. Говорих.

Всеки, който разбира малко от хранене, знае, че трябва да ядете въглехидрати, протеини и мазнини всеки ден, а не всеки човек. Занимавам се с бизнеса от 20 години и хората с перфектни мускули и нисък процент на телесни мазнини винаги са се присмивали на тези, които са прекарали дни или нещо повече. Просто е глупаво. Все още не съм срещал колега, който да е с кариран корем и да е в добра кондиция и би предложил на никого „gyümi, зеле, вода“ и подобни дни и лечение.

Няма чудеса, има балансирана здравословна диета. Когато човек консумира само фруктоза или само течност за един ден, това далеч не е балансирано и не е здравословно. някой да каже нещо. Разбира се, може да е горещо да видим какви лични лекари и главни натуропати казват, мисля, че който има кариран корем и перфектен презерватив, мнението му е по-автентично. като се има предвид, че собственото ви тяло е пример за това, за което твърди, че работи.

---