Ще остареем чак по-късно! KEMMA
Напоследък японските научни общества застаряват, че хората вече не трябва да се считат за по-възрастни от 65 години, а защото все повече хора ще запазят умствената и физическата си активност след 65-годишна възраст. Поради това се предлага въвеждането на нова категория „половин възраст“, и то не неоправдано.
Стареенето е биологично явление, което засяга всички хора и има не само биомедицинско, но и сериозно социално значение. През последните десетилетия научихме много нови факти за стареенето, но все още знаем малко за него. Към днешна дата учените са идентифицирали близо половин хиляди човешки гени, които играят роля в механизма или регулирането на процеса. Това е важно, тъй като инхибирането на тези гени един ден значително ще забави процеса на стареене и ще увеличи продължителността му на живот. Също така знаем, че стареенето не е въпрос на случайност, а генетично регулиран процес, който е специфичен за видовете. Ето защо трябва да имате нематода за десет дни, мускула за около месец, мишка за 2 години, куче за 10-12 години и човек за близо 70-80 години. Въпреки нарастващото ни разбиране за генетичните и цитологични фактори, които влияят на стареенето, все още не можем да кажем точно защо застаряваме.
Имахме два пъти повече години за двеста години
Медицината се развива грандиозно. Благодарение на това средната човешка възраст в развитите страни се е удвоила през последните 200 години. „През 1800 г. средната възраст в тези райони е била около 45 години. Имало е хора, които са доживели до 80 години, но смъртността е била висока дори в млада възраст, каза пред нашия вестник Тибор Велай, ръководител на генетичния отдел на университета Eötvös Loránd. - Оттогава са изминали 200 години, а поради развитието на медицината в същите страни, днес продължителността на живота е 80-85 години. Най-изненадващата промяна е, че увеличаването на продължителността на живота се е случило по линейна ос, което означава, че родените днес вероятно ще имат средна продължителност на живота от 90-100 години, дори в най-лошия сценарий. Обяснението за това е, че въз основа на потенциала, присъщ на нашите гени, ограничението на нашия биологичен живот е много по-широко, отколкото живеем днес, което означава, че можем да живеем до 150 години. Ако медицината може да надхвърли лечението на болестите, за да предотврати процесите, които ни разболяват, бихме могли да постигнем огромен напредък.
Храненето и интензивните упражнения подмладяват
Биологията на стареенето е в златната си възраст, има все повече опити за създаване на лекарства, които забавят стареенето, но има такъв, който не е атакуван етично или юридически поради странични ефекти, все още няма. Но през 2009 г. Нобеловата награда е присъдена и на учени, които са получили значителна представа за хромозомите във връзка с този процес. Те също така изучават как някои бактерии и клетъчният метаболизъм влияят на процеса.
„Бих искал да отложа фазата на стареене, когато биологичното състояние е все още добро качество, така че целта е да се забави темпът на стареене“, Бела Секач, професор по геронтология и президент на Унгарското дружество по геронтология и гериатрия, казаха ни. "Но ние вече знаем много за това, което определено ще помогне." Те включват хранене, намален прием на калории и редовни и интензивни упражнения. " Японците, живеещи на остров Окинава, консумират само 70 процента от калориите на японците, живеещи на други острови, и е 40 пъти по-вероятно да достигнат 100-годишна възраст.