ЩАСТИЕТО ви дебелее
Хората, които ядат емоционално, ядат повече калорични храни, когато са щастливи, отколкото когато са тъжни, според скорошно проучване на холандски изследователи.
ЩАСТИЕТО ви дебелее. Експериментът, който отменя всички теории за хранителните навици
Експериментът, проведен от психолози от университета в Маастрихт, Холандия, присъства на 87 студенти, на които бяха представени последователности от филми и телевизионни предавания, за да се създаде положително, неутрално или лошо настроение, информира dailymail .co.uk.
За да ги въведат в състояние на щастие, учениците разгледаха „Мистър Бийн“ и „Когато Хари срещна Сали“. Също така, за да имат неутрално настроение, трябваше да гледат документален филм за рибите, а за отрицателно настроение учениците гледаха последователността от филма „Зелената миля“, където Джон, невинен затворник, е екзекутиран.
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
Сцените, които ужасяваха Италия. Мъж с Ковид е заснет мъртъв в банята на болница в Неапол. В болниците има опашки
Стартирана е ускорена процедура за одобрение на ваксината Pfizer/BioNTech
Йон Кристою: Кризата на Запада днес напомня за вчерашната криза на Римската империя
Собствениците на испански ресторанти се сдобиха с тиганите. Испания преминава през втората вълна на пандемията и основните ограничения са насочени към сектора HORECA
Веднага след гледането на видеоклиповете на учениците бяха предложени чипс и шоколад и изследователите измериха приема на калории за всяка сцена.
По този начин изследователите заключават: "Тези открития могат да помогнат за лечение на затлъстяването. Те подчертават значението на положителните емоции по отношение на диетата, които често се пренебрегват".
Изследователят Кристи Фергюсон казва, че има два различни механизма на хранене в зависимост от настроението ни, независимо дали сме тъжни или щастливи. „Когато се чувстваме отегчени или много психично болни, ядем, за да направим нещо различно. Захарта в храната може временно да повдигне настроението ви. Когато сме спокойни и щастливи, не сме обсебени от калориите, храната се превръща в голям източник на удоволствиетой каза.
Психологът Линда Пападопулос каза: "Помислете за всяко тържество, годишнина или сватба, което се провежда в петък или събота вечер. Всички тези събития включват храна. Наслаждаването на храната, без да се изчисляват калориите или да се осъждате, е здравословна практика. чрез които можете да се наслаждавате на живота ". Тази информация също допълва изследванията, които показват, че жените наддават на тегло след брака.