Щастие; Здраве - Яжте щастливо, Живейте дълго и умрете в добро здраве - Paule Neyrat - Храна;
ЗДРАВЕОПОЛОЖНО ХРАНИ СЕЩАСТИ, ЖИВЕТЕ ДЪЛГО И УМЕРЕТЕ В ДОБРО ЗДРАВЕ - ПАВЕЛ НЕЙРАТ
Щастието е в чинията, красиво и добро здраве също.
Нашата кокошка на стена тази седмица кълнете страниците на една от тези нови пролетни книги, които говорят за детокс, здраве, щастие и рецепти, за да проследите дългата река на живота с усмивка, Хранете се щастливо, Живей дълго и умри здрав. Ще отнеме само няколко тигани и ще подредим съдържанието на нашите чинии, за да живеем дълъг и щастлив живот. На нас любимите храни, които да поглезят фигурата ни, здравето и живота ни.
АВТОРЪТ - ПАВЕЛ НЕЙРАТ
На 70 и лек прах, Пауле Нейрат добър крак добро око, диетолог, член на учениците на Огюст Ескофие, тя отдавна е домакин на съвети за отслабване в женски списания. AT кулинарни, тя раздава думи и подходящи съвети, говори на ушите на велики готвачи. Тя е писалката на Ален Дюкас, написа с него "Лъжичка за готвене", "Голямата книга на средиземноморската кухня", "Голямата книга по света" и същественото "Природа, проста, здрава и добра".
Пол Нейрат прекарва живота си в кухнята от раждането си. Внучката на готвач, тя вдига тенджери, за да вдишва ароматите, опитва сосовете, обелва зеленчуците и естествено намира своето място между храненето и гастрономията. Любителка на храната и живота, без комплекс, тя може да носи тениска, гордо провъзгласяваща "убивам за шоколад". това е доказателство, че можем да остаряваме в красота и здраве, без да губим нито една от нашите способности, нашата лакомия и желанието да продължим.
Тя тренира със здрав разум и изслушва всички, които страдат от лоши взаимоотношения с храната, и ги връща на правилния път на вкусовете, по които балансът, щастието и готвенето вървят заедно.
КНИГАТА - 228 страници и около 820 грама блестящо здраве и бодрост.
Първите страници са вкусни с красиви думи и добри предписания, които облекчават вината и насърчават: всички в приюта със средиземноморска диета, борят се срещу ръжда с антиоксиданти, обожават слънцето, за да защитят костите ви, опознават протеините, движат се, ядат, смейте се! Дъвчете и ходете!
9 глави съвети и рецепти:
ТЕМАТА- Dсъвети и рецепти, наръчник да живеете добре с усмивка, да се храните щастливо, да живеете дълго и да умирате в добро здраве.