Шанка Пракшалана през юли

Причината за много заболявания е лошо храносмилане. Съществува много ефективна техника Хатха йога, която прочиства червата. Тя се казва Шанкха Пракшалана Крия. Има силен ефект върху тялото и ума:

Шанка Пракшалана

• поддържа здраве,
• поддържа физическа и психическа свежест,
• поддържа младежки вид.
• прочиства тялото, а също така просветлява ума и мислите.

Shankha означава черупка и се сравнява с нашите черва. Ако искаме да напълним черупката с вода, е необходимо да я наклоним и да я завъртим, така че водата да тече навътре.
Пракшалана означава измит или почистен.

Шанка Пракшалана е една от шестте техники на хатха йога. Хатха йога е пътят на практикуване и пречистване - както вътрешен, така и външен. Следователно това е допълнителен йога път за четирите традиционни пътеки.

Шанка Пракшалана всъщност е пречистването на храносмилателния тракт и червата, това е детоксикацията на цялото тяло. Тази техника се състои от пиене на приятно солена гореща вода и упражняване на упражненията, които й помагат да преминава лесно през тялото ни.

За повече информация пишете на Този имейл адрес е защитен от спам ботове. Трябва да имате активиран JavaScript, за да го видите., Този имейл адрес е защитен от спам ботове. Трябва да имате активиран JavaScript, за да го видите. или се обадете на 074 990 3411.