Шаманизъм моите малки магически ритуали да пусна Current Woman The MAG
Няколко медитативни упражнения, няколко растения в отвара ... Нищо като отпускане и разбирането, че промяната на вашата гледна точка отваря много перспективи.
Опит от опита на шаманизма
"По принцип става въпрос за отваряне към друга реалност и за това трябва да изострите сетивата си, за да развиете други възприятия. Шаманските пътешествия са като сънища, толкова мощни, че оставят след себе си следи и модифицират реалността (на" тук и сега " ), обяснява Gislaine Duboc, автор на 4-те шамански начина (изд. Eyrolles). Стремежът към видения, практиката на транс (особено модифицирани състояния на съзнанието) отваря медиистичния капацитет. Това не е тривиално състояние, което човек може да постигне така или иначе с всеки. Но можете да започнете тихо у дома, за да направите първите стъпки ... "
Вкус от вътрешното пътешествие
Нуждаете се от спален чувал, лента за глава, компактдиск с барабан на Michael Harner, ако е възможно, за да слушате на слушалки. Планирайте 20 минути, тихо, у дома. Помислете за ситуация, която искате да промените.
Поставете се в спалния чувал, завържете очите си и стартирайте компактдиска. Слезте в себе си, за да намерите уютно място за медитация. Тогава се оставете да се увлечете от идващите образи, става въпрос за контакт с необичайна реалност. В края бавно „качвайте се нагоре“. Напишете мечтата си.
Изгаряйте билки за почистване
Осветете атмосферата! Преди да се пренесете в нов дом, преди важна среща, след трудни събития или просто всеки път, когато почувствате негативна енергия, изгорете някои свещени билки в черупка от стриди (или миди). Изберете бял градински чай, за да пречистите силно, канадски кедър, за да създадете атмосфера на мир, сладка трева, за да привлечете доброжелателни енергии, според вашите чувства.
Отворете врати и прозорци и се разходете из стаята (или къщата), като се уверите, че димът отива във всички ъгли. Заявете намерението си да прогоните това, което не е от полза, и да привлечете благоприятни вибрации.
Научете за преместването на фигури
Става въпрос за изживяване на ефекта на формата (на животно, материал, елемент ...) върху външните възприятия и това, което тя предизвиква върху поведението. По този начин посветените могат да си представят, че например стават орел, вълк, пламък, дъб или друг човек.
Изберете ситуация, която искате да промените. Представете си първоначално в гъвкава, прозрачна, светеща кръгла форма: как се отнасяте към проблемната ситуация, чувствате ли се по-адаптивни? Как тълкувате това, което ви е казано? ...