Сенна хрема Повече от 15 процента от германците страдат от нея
Алергията към сенна хрема може да се развие по всяко време и на всяка възраст. Всеки, който досега не е бил податлив на цветен прашец, но страда от продължително хрема за първи път тази пролет, трябва като предпазна мярка лекарят да провери дали полените са спусъка. Междувременно меките температури дават предвкус на дългоочакваната пролет. Но не всеки може да се наслади на красивото време: Според Германската асоциация за астма и алергии повече от всеки шести човек в Германия е засегнат от поленова алергия. „Някои от тях са имали първите си симптоми на сенна хрема от февруари“, казва Патрик Стам от екипа на KKH в Мюнхен и продължава: „Тъй като ранните цъфтящи растения, лешниците и елшата разпространяват първия алергичен прашец за сезона“.
Ето няколко съвета и съвети какво може да помогне на страдащите от алергии сега
Как реагира тялото?
Алергията към полени причинява свръхчувствителност на имунната система към протеините на различни полени на дървета и треви, които се класифицират като патогени и се борят с тях. Като защитна реакция се освобождава хистамин, който дразни лигавиците. Оплакванията също варират в зависимост от концентрацията на полени, която се променя поради температурата, метеорологичните условия и условията на вятъра. Симптомите винаги са досадни: засегнатите потичат вода и ги сърбят, носът тече и те са изложени на пристъпи на кихане. В най-лошия случай алергията към полени може дори да доведе до хронична астма.
Как се лекува сенна хрема?
По време на сезона на сенна хрема особено се препоръчва използването на така наречените антихистамини. Те блокират освобождаването на хистамин и по този начин намаляват симптомите на алергия. Антихистамините се предлагат под формата на таблетки, капки, спрей или сок. Освен това по-новите препарати вече не ви уморяват, както беше преди няколко години.
Патрик Стам от KKH в Мюнхен има няколко съвета за ежедневието:
1. Поленовият филтър в автомобила (филтър на купето) трябва да се подменя веднъж годишно, ако е възможно. Жителите на градовете трябва да проветряват рано сутринта, тъй като концентрациите на полени са най-високи вечер. В селските райони е обратното, така че не трябва да отваряте прозорците чак след 19:00. Също така полезно: Осигурете на прозорците решетки за защита от полени.
2. Не дръжте дрехите, носени през деня, в спалнята, така че тялото да не е допълнително изложено на прашец през нощта. Също така е полезно да измиете косата си преди лягане.
Това, което кара слънчевите бани да съжаляват, дава почивка на страдащите от алергия: дъжд. Почиства въздуха от плаващ прашец. Този положителен ефект обаче настъпва едва след половин час валежи. Тогава е време за страдащите от сенна хрема: Отворете прозореца и се разходете в почистения от полени въздух!