Сена оставя ефект и приложение
Малки листа с голямо въздействие
Лечебните активни съставки на растението сена (Cassia senna/Cassia angustifolia) са техните изсушени перисти листа (Sennae folium) и александринът или калайните плодове сена. И двете активни съставки имат слабителни свойства, въпреки че съдържанието на съставките, които определят ефективността на листата на сената, е малко по-ниско от това на плодовете. Ефектът обаче е идентичен.
Листата на Сена или Сена са много полезни при упорит запек. Въпреки това, активната съставка трябва да се използва само за кратко време - и само ако промяната в диетата преди това е била неуспешна - тъй като може да възникне ефект на привикване. Освен това продължителната употреба може да лиши организма от важни хранителни вещества.
- Ефект: увеличаване на чревната активност, отблъскване на абсорбцията на течност в червата, насърчаване на екскрецията на вода, слабително
- Може да се използва: при запек
Състав на листата от сена
Антраноидите са една от съставките, които определят ефективността на листата на сена. Средно те се съдържат в листата на сената до три процента. Те включват сеннозидите, които могат да увеличат активността на червата. В същото време те могат да попречат на водата, която е в дебелото черво, да се абсорбира от тялото. Освен това водата и минералите се изтеглят от тялото, поради което сенозидите могат да повишат нивото на пълнене на дебелото черво.
Използвайте при запек
Слабително, особено при упорит запек
Листата на сена са богати на антраноиди и сенозиди. Механизмът им на действие се основава на два фактора: От една страна, сенозидите доказано увеличават движението на дебелото черво. Това означава, че погълнатата храна се смесва по-бързо и в крайна сметка се транспортира навън през ректума. Страничен ефект от това е, че водата в дебелото черво не може да се абсорбира напълно от тялото, тъй като се транспортира по-бързо поради повишената активност на движението на червата. В случай на предзапек, този процес е положителен, защото чревното съдържимо се запълва по-силно и по-бързо. Това също прави стола по-мек.
Освен това има реално извеждане на водата от тялото, тъй като сенозидите оказват въздействие върху клетъчните стени на червата и в резултат на това може да се вземе вода и чревното съдържание да се обогати с него, изпражненията се обогатяват с течност.
Този процес кара чревното съдържимо да стане по-меко и в крайна сметка, в комбинация с увеличеното движение на червата, може да се екскретира по-бързо.
Лекарствена форма и дозировка на листата на сена
Чаят от листа от сена е доказано билково слабително средство за упорит запек, което е подходящо за краткосрочна терапия. Залейте 1 до 2 чаени лъжички (0,5 до 2 g) от листата на сената с 1 голяма чаша (250 ml) студена вода. Оставете чая стръмен за 6 до 12 часа, покрит. След това листата се пресяват.
Пийте чая непосредствено преди лягане. Началото на действието настъпва около 8 часа след поглъщането. Моля, имайте предвид, че чаят от сена не трябва да се използва по-дълго от 1 до 2 седмици.
Бакшиш! Можете също да приготвите чая с малко по-меките плодове от сена. Производството, дозировката и употребата са еднакви за двете активни съставки.
Рискове и странични ефекти
Моля, обърнете внимание: Дневната доза листа от сена е между 0,5 и максимум 2 g. Без препоръка от лекар, листата не трябва да се използват повече от 1 до 2 седмици наведнъж. Дългосрочната употреба (но и само тук) може да доведе до ефект на привикване и загуби на електролити, особено на калий. Освен това протеинът и червените кръвни клетки могат да се отделят с урината. В допълнение могат да се появят мускулна слабост, повишена чревна мудност и взаимодействие с някои лекарства (напр. При сърдечни аритмии). Също така е възможно да се ускори загубата на костна маса. Освен това по време на употреба лигавицата на дебелото черво потъмнява. Това обаче се връща отново, след като листата на сената са премахнати.
Важно е да се отбележи дозировката. Ако е твърде висока, могат да се появят стомашно-чревни спазми.
Ако страдате от необяснима коремна болка, висока загуба на вода, апендицит или чревно възпаление, не трябва да използвате листа от сена. Същото се отнася и за употребата при деца под 12 години, бременни и кърмещи жени.
Моля, дозирайте препаратите, както е посочено в листовката, или използвайте дозата, предписана от Вашия лекар.
Екстрактите от листа на сена се предлагат като готови лекарствени продукти под формата на чаена инфузия на прах и лечебен чай (лекарства за запек). Екстрактите се предлагат и в комбинация с други лечебни растения (включително плодове от сена) като гранули.
Листата на Сена работят директно в червата. Те повишават нивото на пълнене на червата и в същото време стимулират изхождането, поради което имат слабително действие. Листата на сена са доказано и добре проучено средство за запек и са много подходящи за краткосрочна употреба.