Сена като лек за запек - Храна и хранене
Търсите ли естествено лекарство за борба срещу запек преходно или хронично? Искате да изравните своя храносмилателни разстройства без лекарства? Открийте свойствата на сенна, храст с листа, за чиито добродетели може би не сте подозирали.
Какви са причините за запек ?
Запекът съответства на недостатъчен брой изпражнения (дефинирани от медицинската професия при по-малко от 3 дефекации седмично) или на трудности при евакуация. Като цяло, без риск за здравето, това разстройство може да промени комфорта на живот на засегнатите хора и да бъде индикатор за основна патология с по-голяма загриженост. Запекът може да се дължи на приемането на някои лекарства, по-специално психотропни лекарства и аналгетици, но може да бъде и резултат от изразяването на стрес, свързан със сдържаността, или отразяване на диета с ниско съдържание на фибри, както и липса на вода поемане.
Запекът може от една страна да се дължи на забавяне на транзита през дебелото черво (транзитен запек), а от друга страна да бъде следствие от лоша евакуация (дисхезия, евакуационен запек). Дисхезията е свързана с изразяване на анатомични аномалии като спускане на орган или липса на отпускане на сфинктера по време на изтласкване. В резултат на това изпражненията са трудни за освобождаване, изискват натискане и са придружени от усещане за непълна евакуация.
Трябва да се отбележи, че запекът не е изолиран симптом, това разстройство често се придружава от подуване на корема, болки в стомаха, газове и в най-тежките случаи може да доведе до хемороиди или анални фисури.
Сена като лек за запек ?
Senna, Senna alexandrina е вид храст от семейство Caesalpiaceae. Навикът му е храсталак и може да достигне около 60 см височина. Клоните носят клонки с четири до пет двойки листа и цъфтежът му предлага малки жълти цветя. Расте в Африка, Близкия изток и Индия, където се култивира заради листата и шушулките. В Европа се използва като слабително от ренесанса.
Билколечението разпознава много лечебни добродетели в него, по-специално е идентифицирано като еталонно растение в стремежа да се намери лекарство срещу запек. Листата на сена имат слабителни свойства и се препоръчват при временен запек. Изглежда като идеален отговор, когато се появи временен запек, в допълнение към здравословния начин на живот и подходящата диета.