Semrová Pavlína - ПЛАН ЗА ХРАНА NUTRI

Понеделник, 13 януари 2020 г. 2020-01-13 07 февруари 2020

план

Семрова Павлина

Продължителност на диетата: 3 месеца
Височина: 174 см

Стартово тегло: 98 кг
Тегло в момента: 72 кг
Загуба на тегло: -26 кг

Винаги съм искал красива фигура, и тяло, в което се чувствам добре. Оттогава обаче това беше само мечта Тежах почти 100 килограма. Теглото ми непрекъснато се увеличава, започвайки с настъпили излишни килограми след раждането, и всичко Все още имах няколко излишни килограма след празника. Не можех да си купя хубави дрехи, защото всичко беше малко за мен и вече не можех да се побера в дрехите, които бяха в гардероба ми. Срамувах се да нося бански и околните много пъти ми се подиграваха. Най-подценявани и никой не вярваше, че това може да се промени веднъж и че съм в състояние да работя върху себе си.

Така теглото ми постепенно се увеличаваше и когато вече беше свързано със здравословни усложнения, реших да започна нещо с наднорменото си тегло. Диетата NutriFood беше препоръчана от две мои приятелки, които успешно отслабнаха с нейна помощ. Затова реших да опитам. Уговорих среща с най-близкия консултант по хранене Ерика Литека и посетих консултативния център в Скалица. Той ми разказа всичко за програмите за отслабване и хранене на NutriFood, даде съвети какво и как да правя и въз основа на резултатите от първото ми проучване избрахме подходящата програма за отслабване за мен. И с каква решителност го оставих? Че врязах в него с чувството - че сбъдвам мечтата си!