Семинар за отслабване, софрология и йога; Хранителни
ATхранене/софрология/йога
Отслабвайте дълго време и печелете енергия
4 работни срещи по 2 часа: 1 ч. 30 хранене и 30 млн. Йога или софрология, адаптирани към темата на деня.
Засега работилницата е затворена
Хранителен баланс: какво е това и как да го постигнете ?
- 1h30 + 30 mn тонизираща йога за изгаряне на мазнини
Глад и ситост: защо са толкова важни, как да ги намерите и управлявате ?
- 1h30 + 30 mn софрология за повторно свързване със себе си.