Семинар за непушачи - онлайн и като приложение WMF BKK
мощност
Искате ли да спрете да пушите най-после? Тогава нашият треньор за непушачи е точно за вас. Стъпка по стъпка ще бъдете готови да се откажете от пушенето и ще получите всички инструменти, за да станете непушач. Ще бъдете придружени от програмата от опитен потребител на тютюн, който преди е пушил.
Ние работим онлайн програмата?
- Ще получавате мотивиращо видео за обучение и полезно упражнение всеки ден в продължение на 10 дни. Това ще ви научи на всичко, което трябва да знаете, за да овладеете отказването от тютюнопушенето. (10-те дни не е необходимо да бъдат обработени с едно движение.)
- В активната общност можете да обменяте идеи с други слушатели и да се мотивирате един друг.
Две програми за избор, и двете водят до успех
Основа
- Оптимална подготовка и подкрепа при спиране на тютюнопушенето (10 дни видео коучинг)
- Използване на общността през целия живот
- Оптимална подготовка и подкрепа при спиране на тютюнопушенето (10 дни видео коучинг)
- Използване на общността през целия живот
- Защита от рецидив: 3 месеца активна последваща грижа
- Защита на наддаване на тегло: Видео за фитнес и хранене
Преди всичко, затруднявате ли се да останете без пушене и да не си вземете цигарата отново? Тогава програмата Plus е идеална за вас. Тук ще получите още 3 месеца активна поддръжка след основната програма от 10 дни. Още треньорски видеоклипове и много мотивация ви очакват на редовни интервали, за да не се повторите. Ще получите също многобройни практически видеоклипове за фитнес и здравословни рецепти, така че да можете активно да предотвратите напълняването.