Семинар D

D.I.Y.: направете допълненията мудомашно приготвена храна

Подобно на козметиката е напълно възможно да си направите добавките сами, у дома. Как? 'Или' Какво? Трябва само да вземете капсула (ще намерите добро качество около 20 до 25 €), както и бурканчета с неутрални растителни капсули. 15 кратки минути ще бъдат достатъчни, за да се направят около 25 капсули, за предпочитане в пулулан, които ще бъдат подходящи за веганска, халална, кошерна диета и са одобрени от Вегетарианското общество (справка през канала). Винаги проверявайте дали избраните капсули са устойчиви на растителни масла и етерични масла.

Обикновено има няколко размера на капсули, които можете да избирате в зависимост от избраните суровини (например в зависимост от плътността на растенията).

Силно се препоръчва да използвате ръкавици (например нитрил), когато правите капсулите си, както и пипета за включване на растителни масла или шпатула за прахове.

НЯКОИ ПРЕПОРЪКИ

- Възможно е да включите (с най-голямо внимание) етерични масла във вашите домашни капсули. Имайте предвид, че те трябва да се разреждат в маслена среда или да се диспергират правилно върху прахообразна среда, подходяща за поставяне в капсулите: максимум 2 капки на капсула или 10% в средата.

---