Семена от чиа - една от най-здравословните храни на планетата
Прочетете повече за офертата „Семена от чиа - една от най-здравословните храни на планетата“
Семена от чиа - в опаковки от 100g, 500g и 1 kg, с до 37% отстъпка. Една от най-здравословните храни на планетата.
- Той е пълен с хранителни вещества, които са от полза за мозъка и тялото, насърчавайки загубата на тегло.
- Абсорбира вода, набъбва, създавайки усещане за ситост.
- Забавя усвояването на храната в стомаха.
- Помага за намаляване на апетита.
- Известен също като ацтекски чувал.
- Дневният допустим прием е 15 грама
- Място на произход: Египет
Предпочитано съдържание на семена от чиам:
- Съдържа 10 пъти повече омега-3 от сьомгата
- 9 пъти повече антиоксиданти от портокалите
- 4 пъти повече желязо от спанака
- 5 пъти повече калций от пълномасленото мляко
- 15 пъти повече магнезий от броколи
- 4 пъти повече диетични фибри от лененото семе
Чиа е родом от Централна и Южна Америка и е консумиран от маите и ацтеките преди стотици години. „Чиа“ е древна дума на маите, която означава „сила“. Въпреки че е бил яден в древността, той наскоро е станал известен със своите здравословни гастрономически нововъведения. Последните няколко години избухнаха в общественото съзнание и са погълнати от здравни хора по целия свят.
Не се заблуждавайте от размера му, тъй като малките семена съдържат големи количества диетични фибри и омега 3-6-9 масла. Семената от градински чай са най-богатият източник на етерични масла. Сърцевината може да бъде както черна, така и бяла.
Пекарните и производителите бързо разпознаха благотворното му въздействие върху здравето. Семената от чиа са една от най-здравословните храни на планетата. Той е пълен с хранителни вещества, които са от полза за мозъка и тялото.
Забележително е, че порцията съдържа само 137 калории и 1 грам смилаеми въглехидрати.