Семейно или детско хранене
Миналата седмица направих анкета на страницата си във Facebook, в която зададох следния въпрос: "Коя е темата, която ви интересува най-много?"
Тъй като Facebook предлага само две възможности да отговори на анкетите, направени директно на страницата, аз избрах те да бъдат Моята храна, Бебешка храна и в коментарите възможността да избера Семейна храна.
Един от читателите отговори в коментар: семейно хранене ... ние сме едно цяло и като цяло се държим.
Отговорът ми се стори прекрасен, защото диетата на детето трябва да е тази на семейството. Разбира се, може да има специални ситуации, но като цяло това, което ядем, трябва да се яде от детето.
Не можете да помолите детето си да яде моркови, докато вие ядете пържени картофи на същата маса като него.
И във връзка с това, бих искал да ви кажа още нещо: помолен съм да поискам услуги за детето си. Той е малко дебел и бих искал да отслабне.
Когато получавам такива съобщения, първите ми въпроси са относно родителите (дали те са с нормално тегло или не) и семейните хранителни навици.
E, проблемът възниква, когато родителите са с наднормено тегло или затлъстяване, когато семейството консумира предимно продукти за бързо хранене, колбаси, пържени храни, преработени сладкиши и газирани напитки без ограничение и иска диета за детето, която Той е малко дебел. Искам да кажа, че ние възрастните нямаме проблем, само детето има.
Този начин на гледане на нещата е в ущърб на детето, защото промените към по-добро се правят на семейно ниво. Здравословното хранене не означава диета, както храната не означава наказание.